Coxas De Frango Do Oriente Médio

Name: Coxas De Frango Do Oriente Médio
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Cebola Branca em cubos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com sódio reduzido; 1 cp. queijo parmesão ralado garam masala; 1 Oreos Recheados Duplos bifes de tira de Nova York; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola fatiada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 5 libras de costela curta com osso; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 1 Quilograma coxas de frango sem pele e desossadas

Coxas de frango do oriente médio podem ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Uma porção contém 265 calorias, 37g de proteína, e 9g de gordura. Esta receita serve 6. Para $2.05 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 37 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Se você tem vinho, caldo de galinha, vinagre de Vinho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 67%, que é sólido. Tentar Frango Do Oriente Médio, Pão Achatado De Frango Do Oriente Médio, e Hambúrgueres De Frango Do Oriente Médio para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio. Junte a cebola; cozinhe e mexa até que a cebola amoleça e fique levemente marrom, cerca de 7 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire a cebola da frigideira e reserve.

Ingredientes que você precisará

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Aumente o calor para médio-alto. Tempere um lado das coxas de frango com metade do garam masala e curry em pó.

Ingredientes que você precisará

Pancetta Ou Guanciale, Cortada Em Palitos Finos Ou Picada

Cebola Branca Em Cubos

Garam Masala

Coloque o frango temperado na frigideira e tempere o outro lado com o garam masala restante e o curry em pó. Continue cozinhando frango até dourar dos dois lados, cerca de 4 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

Cebola Branca Em Cubos

Garam Masala

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Despeje o vinho tinto e o vinagre de vinho tinto. Cozinhe por cerca de 30 segundos, raspando e dourar os pedaços da panela. Junte a cebola preparada e o caldo de galinha. Deixe ferver. Cubra e reduza o fogo para médio-baixo. Cozinhe as coxas de frango até que não fiquem mais rosadas no centro, cerca de 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Sal Kosher, Adicional Para Temperar Carne