Crock Pot-Sopa De Carne De Repolho
Crock Pot - sopa de repolho pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,01 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 17g de proteína, 7g de gordura, e um total de 228 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 7 horas e 15 minutos. É perfeito para Outono. Vá até a loja e pegue molho de tomate, aipo, carne moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o
Ingredientes
11 libra de abobrinha,![refrigerante diet]()
refrigerante diet1chefe![repolho, picado]()
repolho, picado2![cenouras, picadas]()
cenouras, picadas2treinador pep classificado 200 correntes![costelas de aipo, picadas]()
costelas de aipo, picadas0(pode ser ou desnatado)![queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado]()
queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado227Nozes do tipo que você quiser (picadas)![carne moída magra]()
carne moída magra1![cebola picada]()
cebola picada4Ruibarbo picado fresco ou congelado![1 xícara de arroz selvagem, bem enxaguado]()
1 xícara de arroz selvagem, bem enxaguado397Nozes do tipo que você quiser (picadas)![cebolinha, dados finos (reserve para a guarnição final)]()
cebolinha, dados finos (reserve para a guarnição final)794Nozes do tipo que você quiser (picadas)![tomates em cubos]()
tomates em cubos1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)![2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas]()
2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas11 libra de abobrinha,![12 a 16 pães de sanduíche]()
12 a 16 pães de sanduíche
refrigerante diet1chefe
repolho, picado2
cenouras, picadas2treinador pep classificado 200 correntes
costelas de aipo, picadas0(pode ser ou desnatado)
queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado227Nozes do tipo que você quiser (picadas)
carne moída magra1
cebola picada4Ruibarbo picado fresco ou congelado
1 xícara de arroz selvagem, bem enxaguado397Nozes do tipo que você quiser (picadas)
cebolinha, dados finos (reserve para a guarnição final)794Nozes do tipo que você quiser (picadas)
tomates em cubos1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)
2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas11 libra de abobrinha,
12 a 16 pães de sanduícheDificuldadeEspecialista
Pronto Em7 hora, 15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde35
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