Croquetes De Frango
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente croquetes de frango. Uma porção contém 514 calorias, 25g de proteína, e 34g de gordura. Esta receita serve 4. Para 85 cêntimos por porção, receita abrange 17% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Taste Of Home tem 91 fãs. Vá até a loja e pegue suco de limão, farinha, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 67%. Esta pontuação é sólida. Tentar Croquetes De Frango E Presunto, Croquetes De Mostarda De Frango, e Croquetes De Frango Crocantes para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma panela grande em fogo médio, derreta a manteiga.
Adicione a farinha, a mostarda, o sal e a pimenta; mexa até ficar homogêneo. Adicione gradualmente o leite; deixe ferver. Cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar; retire do fogo.
Adicione o frango, o pimentão verde, a salsa, a cebola, o sumo de limão, o colorau e a pimenta de caiena. Leve à geladeira por pelo menos 2 horas.
Forma em seis 4 pol. x 1-em. registo.
Coloque as migalhas de pão num prato raso. Em outro prato, bata o ovo e a água.
Enrole as toras em migalhas de pão, depois na mistura de ovos e depois novamente em migalhas.
Aqueça o óleo numa frigideira eléctrica ou numa fritadeira até 350. Largue as toras algumas de cada vez, em óleo quente. Frite por 1-2 minutos de cada lado ou até dourar.