Crumpets
Crumpets pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 12 porções com 180 calorias, 5g de proteína, e 5g de gordura um. Para 21 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 2 horas. 206 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue leite em pó, bicarbonato de sódio, açúcar e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Crumpets, Crumpets, e Crumpets.
Instrucao
Em uma tigela grande, misture o fermento, o açúcar e 1 xícara de água morna e deixe descansar até a mistura borbulhar, cerca de 15 minutos.
Em tigela separada misture farinha, sal e leite em pó, em seguida, adicione a mistura de fermento/água, bem como 1 3/4 xícaras de água morna e misture com uma colher de pau até formar uma massa. Cubra com plástico e deixe a massa subir e borbulhar por uma hora em um local quente.
Misture a água restante da colher de sopa e o bicarbonato de sódio e misture com a massa.
Coloque uma grande chapa plana ou frigideira grande em fogo médio baixo e borrife com spray de cozinha. Pulverize o interior de moldes de anel de 4 polegadas com spray e coloque na grelha. Encha os moldes do anel com massa 1/2 do caminho até os lados e cozinhe até que o topo do crumpet esteja coberto de bolhas e pareça seco, cerca de 10 minutos.
Retire do anel e continue a cozinhar até que o topo do crumpet esteja seco ao toque, mais 5 minutos.
Retire da grelha e repita com a massa restante.
Sirva bolinhos quentes com manteiga macia.