Curry Da África Oriental

Name: Curry Da África Oriental
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Africanas
Ingredients: 2 bananas (opcional); 57 Nozes do tipo que você quiser (picadas) manteiga ou 2 onças de óleo; 1 (pode ser ou desnatado) 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas creme de coco; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas flocos de coco (opcional); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Cebola Branca em cubos; 1 1 libra de abobrinha, queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 57 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 1 chalota ralada ou picada; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola; 907 Nozes do tipo que você quiser (picadas) carne de porco (camarão ou frango); 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas batatas, cortadas em cubos; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) (tubo grande); 1 1 libra de abobrinha, acafrao; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura

A receita do Curry da África Oriental pode satisfazer seu desejo Africano em torno de 40 minutos. Para $2.18 por porção, você tem um prato principal que serve 6. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 739 calorias, 30g de proteína, e 59g de gordura por porção. 4 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Uma mistura de sal, curry em pó, alho em pó e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Esta pontuação é boa. Tentar Spritz Da África Oriental, Frango Assado Da África Oriental, e Frango Assado Da África Oriental para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

bananas (opcional)57Nozes do tipo que você quiser (picadas)

manteiga ou 2 onças de óleo 1(pode ser ou desnatado)

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

creme de coco 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

flocos de coco (opcional)1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

Cebola Branca em cubos 11 libra de abobrinha,

queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado 57Nozes do tipo que você quiser (picadas)

1 chalota ralada ou picada 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola 907Nozes do tipo que você quiser (picadas)

carne de porco (camarão ou frango)4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

batatas, cortadas em cubos 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

(tubo grande)11 libra de abobrinha,

acafrao 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura

Vinho recomendado: Pinotage, Chenin Blanc, Riesling

Pinotage, Chenin Blanc e Riesling são ótimas opções para Africanos. O melhor vinho para pratos africanos dependerá do prato, mas um vinho branco frutado e aromático é uma aposta segura para pratos picantes, enquanto a pinotagem seria uma combinação tradicional para a culinária Sul-Africana. A Vinícola de Good Hope Full Berry Pinotage com uma classificação de 4,9 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.