Delicioso Grão De Bico Curry

Delicioso grão de bico Curry requer cerca de 2 horas do início ao fim. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e vegana tem 434 calorias, 11g de proteína, e 13g de gordura por porção. Para $1.24 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É um bastante barato receita para os fãs de comida indiana. É trazido a você por Todosreceitas. Se você tiver coentro, pimenta caiena, água e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 76%, que é sólido. Tentar Delicioso Grão De Bico Curry, Saudável E Delicioso: Sopa De Grão De Bico Em Estilo Marroquino, e Falafel de couve assada deliciosa e simples (Vegan/sem glúten) ... e Fave Five Friday: Deliciousness de grão de bico para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque água, cubos de caldo e passas em uma panela em fogo alto. Deixe ferver e cozinhe até que os cubos de caldo se dissolvam.

Ingredientes que você precisará

Bouillon Cube

Passa

Agua

Equipamento que você usará

Panela

Enquanto isso, aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Equipamento que você usará

Panela

Adicione a cebola, o alho e o gengibre; cozinhe e mexa até que a cebola amoleça e fique translúcida, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alho

Gengibre

Cebola

Adicione paus de canela, cravo, caiena, açafrão, coentro e cominho; cozinhe por cerca de 3 minutos até ficar perfumado, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Canela

Coentro

Acafrao

Pimenta Caiena Moída

Cravo

Cominho

Misture o feijão, o inhame e a pêra em cebolas; despeje o caldo de legumes quente e as passas. Leve para ferver, reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe até que os vegetais amoleçam e o molho engrossar, cerca de 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Caldo

Bico

Vegetal

Passa

Cebola

Molho

Pêra

Inhame

Tempere a gosto com sal e misture o coentro picado antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Coentro

Sal

Equipamento

Panela

Ingredientes

Dose:

1Quilograma

grão-de-bico (grão-de-bico)1Oreos Recheados Duplos

1 jalapeño inteiro fresco 2

paus de canela 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 11 colher de sopa de orégano seco

molho de limão e pimenta 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

gengibre picado 1Oreos Recheados Duplos

coentro moído 1Oreos Recheados Duplos

cominho à terra 1Oreos Recheados Duplos

açafrão moído 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 2

cebolas picadas 1

pêra, descascada e em cubos 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 pau de canela (1-1/2 polegada)6camarão e veias

sal a gosto 21 lata de 400 gramas de tomate picado em suco de tomate

caldo vegetal 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

bacon defumado em cubos grossos 1( beringelas)

inhame, descascado e cortado em cubos

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático no menu? Tente emparelhar com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Langetwins Prince Vineyard Chenin Blanc com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 21 dólares por garrafa.