Do Liquidificador: Smoothie verde magro
Do liquidificador: o Smoothie verde magro pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 2 porções com 77 calorias, 2g de proteína, e 1g de gordura um. Para $1.46 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 661 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue rúcula, limão, manga e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 99%. Esta pontuação é excelente. Tentar Smoothie Verde Magro, Smoothie Superfood magro e verde, e Jo magra e Pops de Gelo Verde para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar perfeitamente homogêneo. Divida entre dois copos e sirva imediatamente.