Drumettes De Frango Com Gergelim

Drumettes De Frango Com Gergelim
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente as Drumettes de frango com gergelim. Esta receita serve 4 e custa 74 centavos por porção. Uma porção contém 251 calorias, 16g de proteína, e 14g de gordura. Uma mistura de molho de churrasco, molho teriyaki, sementes de gergelim e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as sementes de gergelim, você pode seguir este prato principal com o Pão De Banana De Gergelim como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 24%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Drumettes De Frango Com Gergelim, Drumettes De Frango Japonês, e Drumettes De Frango Balsâmico para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em um grande saco plástico selável, misture o molho teriyaki, o xerez e as sementes de gergelim.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Coentro E/ou Hortelã Frescos Picados Grosseiramente1/2 Xícara De Coentro E/ou Hortelã Frescos Picados Grosseiramente
5 Onças De Cebolinha Picada5 Onças De Cebolinha Picada
Casca De Melancia Em Conserva, 1 FrascoCasca De Melancia Em Conserva, 1 Frasco
Equipamento que você usará
1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas
2
Adicione as drumettes de frango, virando para o casaco. Sele o saco e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos, ou até 1 dia.
Ingredientes que você precisará
Drumettes De FrangoDrumettes De Frango
3
Pré-aqueça o forno a 400 graus F.
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
4
Forre uma folha de biscoito com papel alumínio. Usando pinças, transfira drumettes para a folha de cookies. Descarte a marinada.
Ingredientes que você precisará
Drumettes De FrangoDrumettes De Frango
3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar
1 Xícara De Conservas De Morango Smucker's® Ou Qualquer Conserva, Geleia Ou Compota Smucker's®1 Xícara De Conservas De Morango Smucker's® Ou Qualquer Conserva, Geleia Ou Compota Smucker's®
Equipamento que você usará
Uma Pitada De Flocos De Pimenta VermelhaUma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha
4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado
Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, OpcionalTiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional
5
Asse até que as drumettes estejam douradas, cerca de 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
Drumettes De FrangoDrumettes De Frango
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
6
Misture o molho de churrasco, o mel e o óleo de gergelim em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
Bacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos PequenosBacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos Pequenos
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
7
Pincele as drumettes com metade da mistura de molho e asse por mais 5 minutos. Usando pinças limpas, vire as drumettes, pincele o outro lado com a mistura de molho e asse por mais 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Drumettes De FrangoDrumettes De Frango
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado
8
Sirva quente ou à temperatura ambiente.
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 5 m.
Dose4
Pontuação De Saúde2
Revista