Drumettes De Frango Com Gergelim

Drumettes De Frango Com Gergelim
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente as Drumettes de frango com gergelim. Esta receita serve 4 e custa 74 centavos por porção. Uma porção contém 251 calorias, 16g de proteína, e 14g de gordura. Uma mistura de molho de churrasco, molho teriyaki, sementes de gergelim e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as sementes de gergelim, você pode seguir este prato principal com o Pão De Banana De Gergelim como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 24%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Drumettes De Frango Com Gergelim, Drumettes De Frango Japonês, e Drumettes De Frango Balsâmico para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em um grande saco plástico selável, misture o molho teriyaki, o xerez e as sementes de gergelim.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Coentro E/ou Hortelã Frescos Picados Grosseiramente1/2 Xícara De Coentro E/ou Hortelã Frescos Picados Grosseiramente
5 Onças De Cebolinha Picada5 Onças De Cebolinha Picada
Casca De Melancia Em Conserva, 1 FrascoCasca De Melancia Em Conserva, 1 Frasco
Equipamento que você usará
Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2
2
Adicione as drumettes de frango, virando para o casaco. Sele o saco e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos, ou até 1 dia.
Ingredientes que você precisará
Drumettes De FrangoDrumettes De Frango
3
Pré-aqueça o forno a 400 graus F.
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
4
Forre uma folha de biscoito com papel alumínio. Usando pinças, transfira drumettes para a folha de cookies. Descarte a marinada.
Ingredientes que você precisará
Drumettes De FrangoDrumettes De Frango
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
Corante Alimentício Em Gel Rosa, Verde E AzulCorante Alimentício Em Gel Rosa, Verde E Azul
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado
2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®
5
Asse até que as drumettes estejam douradas, cerca de 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
Drumettes De FrangoDrumettes De Frango
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
6
Misture o molho de churrasco, o mel e o óleo de gergelim em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
Bacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos PequenosBacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos Pequenos
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
7
Pincele as drumettes com metade da mistura de molho e asse por mais 5 minutos. Usando pinças limpas, vire as drumettes, pincele o outro lado com a mistura de molho e asse por mais 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Drumettes De FrangoDrumettes De Frango
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado
8
Sirva quente ou à temperatura ambiente.
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 5 m.
Dose4
Pontuação De Saúde2
Revista