Edamame Hummus

Name: Edamame Hummus
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 5 camarão e veias Porção sugerida: pepinos fatiados, aipo e azeitonas; 227 pimenta habenero edamame com casca congelada (feijão de soja verde), cerca de 1 1/2 xícaras; 1 cp. queijo parmesão ralado salsa de folha plana fresca picada; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, esmagado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) coentro moído; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 3 limão (sobre, espremido; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) raspas de limão raladas na hora; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tahini; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Edamame Hummus pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita serve 5 e custa 78 centavos por porção. Uma porção contém 207 calorias, 7g de proteína, e 17g de gordura. Se você tem sal kosher, alho, água e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é típica da culinária oriental do oriente médio. Esta receita é apreciada por 68 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Esta pontuação é boa. Tentar Edamame Hummus, Edamame Hummus, e Edamame Hummus para receitas semelhantes.

Instrucao

Ferva o feijão em água e sal por 4 a 5 minutos, ou microondas, coberto, por 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Coberturas, Opcional

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Em um processador de alimentos, bata o edamame, o tahine, a água, as raspas de limão e o suco, o alho, o sal, o cominho e o coentro até ficar homogêneo. Com o motor funcionando, regue lentamente em 2 colheres de sopa do azeite e misture até absorver.

Ingredientes que você precisará

Prata Incomparável