Ensopado de carne e berinjela (versão em Grego-Crock Pot)

Ensopado de carne e berinjela (versão em Grego-Crock Pot)
A receita de ensopado de carne e berinjela (versão grega-Crock Pot) está pronta em cerca de 8 horas e 25 minutos e é definitivamente um excelente Gluten opção para os amantes da comida mediterrânea. Para $4.26 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 36g de proteína, 43g de gordura, e um total de 693 calorias. Esta receita serve 6. Esta receita é apreciada por 5 foodies e cozinheiros. Funciona bem como um prato principal muito caro para Outono. Se você tem açúcar, cebola, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para consumir o açúcar, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes são Crock Pot Cordeiro Grego, Alcachofra E Ensopado De Cebola, Tacos coreanos de ensopado de carne (também conhecidos como minha versão dos tacos de costela curta do Kogi BBQ), e Panela De Barro Carne Moída Caçarola De Berinjela.

Instrucao

1
Lave a berinjela, depois cubra e cauda.Não se preocupe em descascar, basta cortar em 1 polegada de espessura segments.In frigideira grande, doure a carne, cebola, alho e berinjela em azeite até dourar; escorra.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Coloque em panela de barro.
Equipamento que você usará
3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas
3
Misture o caldo de carne com o molho de tomate, vinagre, açúcar, especiarias e sal e pimenta a gosto e mexa na carne.Cubra e cozinhe em fogo baixo por 8-10 horas.Se servir com macarrão, prepare o macarrão até ficar al dente, despeje em uma travessa grande e cubra com carne, berinjela e molho (você pode adicionar o queijo feta - é delicioso).
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
Páprica Picante, Defumada Se PossívelPáprica Picante, Defumada Se Possível
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E CentrifugadasUma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
4
Polvilhe salsa picada.Se servir sozinho como prato principal, decore com salsa e queijo feta, sirva com uma salada verde, muito pão crocante (o molho deve ser esfregado!), e muito vinho tinto.
Ingredientes que você precisará
Tblsp. Azeite Grego ImportadoTblsp. Azeite Grego Importado
5 Libras De Costela Curta Com Osso5 Libras De Costela Curta Com Osso
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E CentrifugadasUma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas
DificuldadeEspecialista
Pronto Em8 hora, 25 m.
Dose6
Pontuação De Saúde43
Revista