Ensopado de cordeiro picante com Tâmara, hortelã e salsa Gremolata

Name: Ensopado de cordeiro picante com Tâmara, hortelã e salsa Gremolata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 cardamomo pods; 1 talo aipo, picado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha ou água; 5 sementes de coentro; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tâmaras secas, finamente picadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível damascos secos; 1 Chile seco de arbol; 4 um pouco de abobrinha picada Yukon; 4 um pouco de abobrinha picada um generoso derrame de azeite extra virgem; 1 monte hortelã fresca, picada; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 1 raspas e suco de limão; 680 pimenta habenero ombro de cordeiro, em cubos; 1 tira, raspas de limão; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salmoura picante da azeitona da Tunísia; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas tunisinas picantes; 1 monte salsa italiana fresca, picada; 1 cebola vermelha, picada; 4 um pouco de abobrinha picada 4 fatias de queijo Muenster, cortadas ao meio; 1 cp. queijo parmesão ralado Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates descascados inteiros com suco, esmagados à mão; 1 caixa, cous cous

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o ensopado de cordeiro picante com tâmaras, hortelã e salsa Gremolatan. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 4 e custa $3.76 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 27g de proteína, 41g de gordura, e um total de 607 calorias. Se você tem sal e pimenta, hortelã, sal e pimenta, e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite extra-virgem, você pode seguir este prato principal com o Torta De Noz De Caramelo Com Data De Chocolate (Sem Glúten, Sem Grãos, Vegana) como sobremesa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Tentar Shanks de cordeiro refogado com salsa-hortelã Gremolata, Cenouras assadas na frigideira com hortelã e salsa Gremolata, e Costeletas De Cordeiro Com Hortelã Gremolata para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça um grande forno holandês em fogo alto e adicione o azeite. Sal e pimenta o cordeiro e sele até dourar por todos os lados. Eu faço isso em 2 lotes, a fim de dar a sala de cordeiro para sear e não vapor.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Bifes De Tira De Nova York

Ervilhas Descascadas, Opcional

Equipamento que você usará

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

Retire da panela.

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione a cebola e o aipo e refogue até dourar, raspando todos os pedaços marrons do fundo da panela. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione o alho, cardamomo, coentro e chile e refogue por mais um minuto.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

1 Colher De Sopa De Mel, Mais Extra Para Regar

Alho Goya®

1 Xícara De Alho Picado

Adicione a pasta de tomate e continue a cozinhar, mexendo continuamente, até que a pasta se torne um marrom profundo.

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

Adicione a salmoura de azeitona e cozinhe até reduzir pela metade. Retorne a carne à panela e adicione tomates, caldo, damascos secos e casca de limão. Leve o líquido para ferver, reduza o fogo para ferver e cozinhe, coberto, por 1 hora e meia, ou até que a carne esteja macia.

Ingredientes que você precisará

Damascos Secos