Ensopado De Feijão (Habichuelas Guisadas)

Name: Ensopado De Feijão (Habichuelas Guisadas)
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 850 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO latas cada) feijão rosa ou vermelho, drenado, enxaguado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Presunto defumado OSCAR MAYER, picado; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 113 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Abóbora da Índia Ocidental (calabaza), descascada, cortada em pedaços (cerca de 1/2 xícara); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Receita Sofrito; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolinha, dados finos (reserve para a guarnição final)

Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente o ensopado de feijão (Habichuelas Guisadas). Uma porção contém 123 calorias, 8g de proteína, e 4G de gordura. Para 56 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 10. Será um sucesso no seu Outono evento. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue a receita do sofrito, feijão, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 55 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 39%. Essa pontuação não é tão tremenda. Tentar Habichuelas Guisadas, Espinacas Guisadas (Espinafre Refogado Colombiano), e Moro de Habichuelas para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Adicione o presunto; cozinhe e mexa 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Mostarda Preparada, Opcional

Adicione o molho de tomate e a base do molho sofrito; misture bem. Cozinhe 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)

12 Biscoitos Inteiros De Chocolate

Adicione o caldo e a abóbora; misture bem. Cobrir. Deixe ferver. Misture o condimento de alcaparrado e o feijão. Volte a ferver. Reduza o calor para baixo. Tempere a gosto com pimenta.

Ingredientes que você precisará

Endro Picado Ou Qualquer Erva Fresca Que Você Goste