Ensopado De Feijão Cannellini

Ensopado De Feijão Cannellini
O ensopado de feijão Cannellini é um sem glúten, sem laticínios e vegetariano sopa. Esta receita serve 6 e custa 80 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 5g de gordura, e um total de 236 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É perfeito para Outono. Se você tem folha de louro, folhas de espinafre, sal kosher e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Esta pontuação é incrível. Tentar Escarole e ensopado de feijão Cannellini, Ensopado de cevada e Cannellini, e Feijão Cannellini e ensopado de peru defumado para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em um forno holandês, em fogo médio, leve o feijão, o caldo, o alho, a folha de louro e as cenouras para ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
Gordura De PorcoGordura De Porco
Alho Goya®Alho Goya®
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
Equipamento que você usará
4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido
2
Retire e descarte a folha de louro.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
3
Adicione o espinafre, o sal e a pimenta e mexa por 1 minuto. Coloque o ensopado em tigelas.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
4
Regue com o óleo. Se desejar, adicione um pouco de vinagre ou Parmesão.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Afinar-Afinar-
DificuldadeNormal
Pronto Em10 m.
Dose6
Pontuação De Saúde89
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