Envoltório De Camarão Com Especiarias Indianas

Name: Envoltório De Camarão Com Especiarias Indianas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 8 6-inchs (6 polegadas) tortilhas de farinha sem gordura; 1 Oreos Recheados Duplos cardamomo terrestre; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) canela em pó; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cravo-da-Índia moído; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) coentro moído; 1 cp. queijo parmesão ralado cominho à terra; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha moída; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) açafrão moído; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 1 Quilograma camarão, descascado e desviado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

O envoltório de camarão com especiarias indianas pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8. A ver a tua figura? Esta receita sem laticínios e pescatária tem 247 calorias, 32g de proteína, e 5g de gordura por porção. Para $3.13 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Uma mistura de pimenta, canela em pó, coentro moído e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 49%, este prato é muito bom. Tentar Camarão Temperado Indiano, Camarão com especiarias indianas, e Camarão Com Especiarias Indianas para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 8 ingredientes em uma frigideira pequena e coloque em fogo médio-alto. Cozinhe 2 minutos, mexendo sempre; misture o sal. Fresco.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Misture a mistura de especiarias e o camarão em um saco plástico grande com zíper. Selar e marinar na geladeira 1 a 2 horas.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Equipamento que você usará

3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a mistura de camarão; refogue 7 minutos ou até que o camarão esteja pronto.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Tortilhas quentes de acordo com as instruções da embalagem. Colher cerca de 1/2 xícara de mistura de camarão no centro de cada tortilha; enrole.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®

Ingredientes

Dose:

1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)86-inchs

(6 polegadas) tortilhas de farinha sem gordura 1Oreos Recheados Duplos

cardamomo terrestre 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

canela em pó 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cravo-da-Índia moído 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

coentro moído 1cp. queijo parmesão ralado

cominho à terra 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta vermelha moída 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

açafrão moído 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 1Quilograma

camarão, descascado e desviado 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

O camarão funciona muito bem com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O Caposaldo Pinot Grigio com uma classificação de 4.5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 10 dólares por garrafa.