Ervilhas de olhos pretos e verdes chineses

Name: Ervilhas de olhos pretos e verdes chineses
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) chili de olho de pássaro vermelho, picado ,a gosto (ou jalapeno); 1 WES E Artes da Língua Inglesa 3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços; 907 Nozes do tipo que você quiser (picadas) bok choy, fatiado; 946 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas arroz integral cozido ou arroz branco cozido; 1 Quilograma Black-eyed peas; 4 dentes de alho, picados; 2 (inverno) picada gingerroot; 6 cebolas verdes, picadas; 6 fatia raspas de laranja (casca); 3 (inverno) 1 pequena pimenta jalapeño vermelha ou verde; 2 (inverno) pasta de feijão preto (ou molho marrom picante); 2 (pode ser ou desnatado) xícara de edamame congelado, descongelado; 2 (inverno) sementes de gergelim torradas (opcional); 2 (inverno) molho de soja (ou Aminos de Bragg)

Ervilhas de olhos pretos e verduras chinesas podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas do prato principal. Esta receita serve 1. Uma porção contém 5052 calorias, 180g de proteína, e 87g de gordura. Para $12.01 por porção, receita capas 82% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É um caro receita para fãs de comida chinesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. É trazido a você por Recipezaar. Uma mistura de chili olho de pássaro, gingerroot, óleo de amendoim e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o óleo de amendoim, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Caramelo De Amendoim Salgado como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 86%, o que é ótimo. Tentar Ervilhas e verdes de Olhos Pretos, Cajun Black-Eyed Peas and Greens, e Black Eyed Peas & Collard Greens para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

chili de olho de pássaro vermelho, picado ,a gosto (ou jalapeno)1WES E Artes da Língua Inglesa

3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços 907Nozes do tipo que você quiser (picadas)

bok choy, fatiado 9466 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

arroz integral cozido ou arroz branco cozido 1Quilograma

Black-eyed peas 4

dentes de alho, picados 2(inverno)

picada gingerroot 6

cebolas verdes, picadas 6fatia

raspas de laranja (casca)3(inverno)

1 pequena pimenta jalapeño vermelha ou verde 2(inverno)

pasta de feijão preto (ou molho marrom picante)2(pode ser ou desnatado)

xícara de edamame congelado, descongelado 2(inverno)

sementes de gergelim torradas (opcional)2(inverno)

molho de soja (ou Aminos de Bragg)

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Birichino Jurassic Park Vineyard Old Vines Chenin Blanc com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 26 dólares por garrafa.