Espaguete com Lula em molho de vinho de tomate

Name: Espaguete com Lula em molho de vinho de tomate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco cebolas amarelas, descascadas, cortadas ao meio e em fatias de 1,25 cm de espessura; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manjericão fresco picado ou salsa; 3 cravo alho, picado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes de amor em pó; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Folhas de hortelã fresca, cortadas em fatias finas, para decorar; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO lulas limpas, corpos cortados em anéis de 1/2 de polegada, tentáculos cortados ao meio; 414 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates esmagados enlatados em purê grosso

Espaguete com Lula em molho de vinho de tomate é um livre de laticínios e pescatarian receita com 4 porções. Uma porção contém 378 calorias, 26g de proteína, e 6g de gordura. Para $2.73 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue óleo de cozinha, tomate em purê, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Muitas pessoas não gostaram muito desse prato principal. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 58%. Receitas semelhantes incluem Saudável e delicioso: Lula em molho de Vinho Tinto, Jantar esta noite: espaguete alla Boscaiola (espaguete Com Molho de tomate e cogumelos), e Espaguete Com Molho de atum e tomate (Spaghetti al tonno e pomodoro).

Instrucao

Em uma panela grande, aqueça o óleo em fogo moderadamente baixo.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Adicione o alho e cozinhe, mexendo, por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Adicione o vinho e cozinhe por mais 1 minuto. Junte os tomates e o sal e leve para ferver.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione a lula, tampe e cozinhe delicadamente até que a lula esteja macia, cerca de 30 minutos. Não deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

Lula

Enquanto isso, em uma panela grande de água fervente com sal, cozinhe o espaguete até quase terminar, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Escorra o macarrão.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Adicione o manjericão e o espaguete ao molho e cozinhe até que o macarrão esteja pronto e absorva um pouco do molho, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Alternativas de peixe: você pode substituir o camarão de casca média pela Lula. Cozinhe o molho de tomate, coberto, por cerca de vinte minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Lula

Doce De Polvo Brite

Adicione o camarão e cozinhe até terminar, cerca de três minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Teste-dica de Cozinha: as lulas devem ser assadas lentamente em fogo baixo ou cozidas brevemente em fogo alto. Qualquer coisa no meio faz elásticos.

Ingredientes que você precisará

Lula

Recomendação de vinho: dado o sabor suave da lula, o molho de tomate realmente dita qual vinho servir com este prato. Assim, um vinho tinto ácido de corpo leve, como um Chianti jovem e ligeiramente gelado, funcionará muito bem.

Ingredientes que você precisará

Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Lula