Espaguete de vinho tinto com brócolis

Name: Espaguete de vinho tinto com brócolis
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 794 pimenta habenero brócolis, caules grossos descartados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham dentes de alho finamente picados; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível oz Parmigiano finamente ralado-Reggiano; 4 um pouco de abobrinha picada Acompanhamento: Parmigiano finamente ralado-Reggiano; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) flocos de pimenta vermelha quente seca; 750 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho tinto (de preferência Zinfandel); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 454 pimenta habenero Folhas de hortelã fresca, cortadas em fatias finas, para decorar; 1 Oreos Recheados Duplos 1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa

Espaguete de vinho tinto com brócolis pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Para $4.35 por porção, receita capas 40% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 984 calorias, 36g de proteína, e 31g de gordura. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue pimenta, azeite, flocos de pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Essa pontuação é sólida. Tentar Espaguete de vinho tinto com brócolis, Jantar esta noite: espaguete de vinho tinto com brócolis, e Espaguete De Vinho Tinto para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte os brócolis em florzinhas de 1 polegada de largura (com 1/2 polegada de caule). Escalde em uma panela de 6 a 8 litros de água fervente com sal, descoberta, 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Transfira com uma escumadeira para uma peneira grande para escorrer, reservando brócolis-cozinhando líquido na panela e transfira o brócolis para uma tigela.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Volte a ferver o líquido de cozimento e cozinhe o espaguete, mexendo ocasionalmente, 5 minutos (a massa não estará totalmente cozida).

Ingredientes que você precisará

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar

Receita Pizzocheri

Escorra em uma peneira e retorne a panela vazia ao fogão.

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione o vinho e o açúcar à panela e ferva vigorosamente 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione o espaguete e agite a panela para evitar que a massa grude. Mexa delicadamente com pinças até ficar revestido e deixe ferver em fogo alto, mexendo ocasionalmente, até que a maior parte do líquido seja absorvida, cerca de 6 minutos (a massa ficará al dente).

Ingredientes que você precisará

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar

Receita Pizzocheri

Chips De Tortilha Com Sabor De Limão

Equipamento que você usará

4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Imediatamente após adicionar espaguete à mistura de vinho, cozinhe os flocos de alho e pimenta vermelha em óleo em uma frigideira funda de 12 polegadas em fogo moderadamente baixo, agitando a frigideira ocasionalmente, até que o alho fique dourado pálido, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar

Alho Goya®

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione brócolis, sal e pimenta e cozinhe, mexendo, 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Aumente o fogo para alto e despeje a mistura de espaguete na frigideira, jogando com pinças para combinar (a frigideira estará muito cheia). Cozinhe, mexendo, até que todo o vinho seja absorvido, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado

Retire do fogo e junte o queijo.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada