Espaguete Vegetariano

Espaguete Vegetariano
Espaguete vegetariano pode ser o prato principal que você procura. Uma porção contém 480 calorias , 17 g de proteína e 11 g de gordura . Esta receita serve 6 pessoas. Por US$ 1,10 por porção , ela cobre 22% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita do Taste of Home leva espaguete, sal, queijo parmesão e aipo. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Do preparo ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos . No geral, esta receita recebe uma sólida pontuação spoonacular de 63% . Conchas Recheadas Vegetarianas ,Tamales de Frango e Vegetarianos com Molho Mole Vermelho e Salada de Macarrão Vegetariana Fácil sem Glúten são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Cozinhe o espaguete de acordo com as instruções da embalagem. Enquanto isso, em uma frigideira grande, refogue a cebola, o aipo e o alho em pó no azeite até ficarem macios.
Ingredientes que você precisará
Fatias De Meia-lua De Pepino InglêsFatias De Meia-lua De Pepino Inglês
Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para DecorarFolhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
óleo De Amendoim, Semente De Uva Ou Outro óleo Vegetalóleo De Amendoim, Semente De Uva Ou Outro óleo Vegetal
Equipamento que você usará
2 Batatas Médias, 3/4 Libras, Descascadas E Cortadas Em Cubos De 1 Polegada2 Batatas Médias, 3/4 Libras, Descascadas E Cortadas Em Cubos De 1 Polegada
2
Adicione o molho de espaguete, o feijão, o tomate, o açúcar, o sal, o orégano e a folha de louro.
Ingredientes que você precisará
Molho De MassaMolho De Massa
Gordura De PorcoGordura De Porco
4 Tomates Vermelhos Médios4 Tomates Vermelhos Médios
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
(pode Substituir Fontina Ou Montasio)(pode Substituir Fontina Ou Montasio)
3
Deixe ferver, tampe e cozinhe em fogo baixo por 10 minutos. Descarte a folha de louro.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
4
Escorra o espaguete e cubra com o molho e o queijo.
Ingredientes que você precisará
Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para DecorarFolhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
1-1/4 Xícaras De Vinho Branco Ou Caldo De Galinha1-1/4 Xícaras De Vinho Branco Ou Caldo De Galinha
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose6
Pontuação De Saúde18
Revista