Espinafre creme e cogumelos

Name: Espinafre creme e cogumelos
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 283 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote bebê espinafre; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 4 Pedaços de toffee de barra de Heath óleo de canola, dividido; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO cogumelos cremini fatiados; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite sem gordura; 1 1 colher de sopa de orégano seco farinha para todos os fins; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath alho fresco picado; 1 Traco 1 bolo inglês de cranberry, cortado em cubos de 1,25 cm para render 2 xícaras (ou use 2 xícaras de sobras de dinamarquês ou donuts junto com cranberries secas - veja abaixo); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalotas finamente picadas

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente espinafre e cogumelos com creme. Esta receita faz 6 porções com 84 calorias, 4g de proteína, e 5g de gordura um. Para $1.0 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de alho, pimenta, 3-less-fat cream cheese e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 19 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Espinafre creme e cogumelos, Cogumelos Com Creme De Espinafre Portabella, e Cogumelos recheados com espinafre creme para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione 1 1/2 colheres de chá de óleo; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Adicione os cogumelos; cozinhe 6 minutos ou até que o líquido evapore.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

Retire os cogumelos da panela.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione 1 1/2 colheres de chá de óleo à panela; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o espinafre; cozinhe 1 minuto ou até o espinafre murchar.

Ingredientes que você precisará

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Retire do fogo.

Aqueça um forno holandês em fogo médio.

Equipamento que você usará

Coberturas, Opcional

Adicione 1 colher de chá de óleo restante; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Adicione chalotas e alho; cozinhe 1 minuto, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Misture o leite e a farinha, mexendo com um batedor.

Ingredientes que você precisará

Gordura Vegetal Natural

Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Adicione a mistura de leite, sal, pimenta e noz-moscada à panela; deixe ferver, mexendo sempre. Cozinhe 3 minutos ou até engrossar, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)