Espinafre Pesto Frango

Name: Espinafre Pesto Frango
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 567 pimenta habenero peito de frango, picado em cubos de 1 polegada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível massa espiral cozida; 1 Oreos Recheados Duplos alho de dente médio, picado grosseiramente (cerca de; 4 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 1 Oreos Recheados Duplos suco de 1 limão; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo pecorino romano ralado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pistacio; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de espinafre embaladas, caules removidos

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o frango Pesto De Espinafre. Para $2.08 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 533 calorias, 39g de proteína, e 32G de gordura um. Vá até a loja e pegue o suco de 1 limão, alho, pistache e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. Esta receita de Serious Eats tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Frango Espinafre Pesto Sopa, Sopa de frango e espinafre com Pesto fresco, e Almôndegas De Frango Com Espinafre-Pesto De Nozes.

Instrucao

Adicione espinafre, pistache, azeite, alho, suco de limão e 1/2 colher de chá de sal à tigela de trabalho de um processador de alimentos. Pulse até que o espinafre seja picado, cerca de 8 pulsos curtos.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

3 A 4 Xícaras De Sorvete De Baunilha

Bifes De Tira De Nova York

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Alho Goya®

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione o queijo e continue pulsando até ficar picado (você pode pular mais ou menos a gosto), regando um pouco de azeite extra se o pesto for muito grosso. Tempere a gosto com sal e pimenta e reserve.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Bifes De Tira De Nova York

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Tempere os cubos de frango com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Aqueça a manteiga em uma frigideira pesada em fogo médio até que a espuma diminua.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o frango e cozinhe, virando ocasionalmente, até mal cozido (verifique cortando um cubo, ele deve ser opaco até o fim), cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Encha quatro tigelas com uma quantidade igual de massa espiral cozida e divida o frango uniformemente entre cada tigela. Coloque uma generosa dose de pesto em cada tigela e sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Saca-rolhas Cozido