Feijão branco, salsa e purê de alho

Name: Feijão branco, salsa e purê de alho
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 pequeno chalota ou 1⁄2 uma cebola pequena, picada finamente; 2 dentes de alho, picados; 2 x 400g latas cannellini feijão, drenado; 50 1 Lb Mafaldi Fresco se possível estoque ou água; 1 grande punhado salsa de folha plana

Feijão branco, salsa e purê de alho leva cerca de 15 minutos do começo ao fim. Esta receita faz 4 porções com 70 calorias, 0g de proteína, e 7g de gordura um. Para 23 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem azeite, latas de g de feijão cannellini, salsa de folha plana e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Funciona bem como acompanhamento. Esta receita é apreciada por 211 foodies e cozinheiros. É trazido a você pela BBC Good Food. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, lacto ovo vegetariano e vegano dieta. Com uma colher pontuação de 42%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Lemony White Bean Mash, Mash de feijão branco Mexicano, e Bife frito com purê de Feijão Branco.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma panela e coloque as chalotas (ou cebola). Cozinhe delicadamente por 5 minutos, em seguida, adicione os dentes de alho e cozinhe por mais 2 minutos até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Coloque o feijão cannellini na panela e amasse aproximadamente, adicionando um pouco de caldo ou água para soltar. Junte a salsa com bastante tempero. Ótimo com peixe branco assado, chouriço picante e vieiras grelhadas

Ingredientes que você precisará

Sopa De Creme De Brócolis