Feijão Cranberry-sopa de legumes com Pesto

Feijão Cranberry-sopa de legumes com Pesto
Cranberry Bean-sopa de legumes com Pesto requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Esta sopa tem 198 calorias, 11g de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita serve 6 e custa 79 centavos por porção. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Outono será ainda mais especial com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Se você tem folhas de manjericão, dente de alho, cenoura e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Sopa de feijão vegetal Swanson® inverno com Pesto, Sopa De Legumes Primavera Com Pesto, e Sopa de legumes primavera com Pesto para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Para preparar o pesto, solte pinhões e dente de alho através da calha dos alimentos com o processador de alimentos; processar até picada.
Ingredientes que você precisará
(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-121 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
2
Adicione 2 colheres de chá de óleo; pulso 3 vezes ou até combinado.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
3
Adicione folhas de manjericão, queijo e uma pitada de sal; processe 30 segundos ou até finamente picado, raspando os lados da tigela uma vez. Reservar.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E Raladas2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E Raladas
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Para preparar sopa, classifique e lave o feijão; Reserve.
Ingredientes que você precisará
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
1 Xícara De Feijão-branco Seco1 Xícara De Feijão-branco Seco
5
Aqueça 2 colheres de chá de azeite em um forno holandês em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar
6
Adicione o alho-poró, a cenoura e 1 dente de alho picado à panela; refogue 4 minutos ou até que o alho-poró esteja macio.
Ingredientes que você precisará
Molho De Limão E PimentaMolho De Limão E Pimenta
Gordura De PorcoGordura De Porco
2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas
1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Adicione 4 xícaras de água e feijão de cranberry; leve para ferver. Tampe, reduza o fogo e cozinhe por 25 minutos ou até que o feijão esteja macio.
Ingredientes que você precisará
Feijão CranberryFeijão Cranberry
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
8
Adicione a abobrinha, a abóbora e os tomates à panela; cozinhe, descoberto, 10 minutos ou até que os vegetais estejam macios.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De EspessuraAté 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Faca De ApararFaca De Aparar
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
9
Misture 1/2 colher de chá de sal e pimenta. Concha 1 1/4 xícaras de sopa em cada uma das 6 tigelas; cubra cada porção com 1 1/4 colheres de chá de pesto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
1 Xícara De Feijão-branco Seco1 Xícara De Feijão-branco Seco
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
ConchaConcha
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde71
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