Feijão verde Harissa e couve

Name: Feijão verde Harissa e couve
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 213 pimenta habenero box Green Giant ® feijão verde congelado e amêndoas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho harissa; 227 pimenta habenero cacho de couve fresca; costelas removidas, folhas em fatias finas (6 xícaras); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Feijão verde Harissa e couve pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 497 calorias, 21g de proteína, e 42g de gordura um. Para $2.1 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Uma mistura de feijão e amêndoas, molho harissa, couve; costelas removidas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 92%. Esta pontuação é excelente. Tentar Feijão Verde Carbonizado Com Harissan E Amêndoas, Feijão Verde Grelhado Com Receita Harissa, e Camarão Harissa Grelhado E Feijão Verde para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe o feijão conforme indicado na caixa por um tempo mínimo.

Ingredientes que você precisará

Coberturas, Opcional

Enquanto isso, em uma frigideira de 12 polegadas, coloque couve e água. Cozinhe em fogo médio-alto, mexendo sempre, 3 a 4 minutos ou até que a couve fique crocante-macia, adicionando mais água, se necessário. Misture harissa; jogue para revestir.

Ingredientes que você precisará

Harissa