Feijões e cebolas fáceis

Feijões e cebolas fáceis
Feijão de corda fácil e cebolas é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal acompanhamento. Esta receita serve 6. Para 64 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 5g de gordura, e um total de 99 calorias. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 12 diriam que atingiu o local. Vá até a loja e pegue caldo de galinha, rodela de limão, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 81%. Receitas semelhantes incluem Carne De Porco Frita Fácil Com Feijão, Feijão De Corda Francês / Feijão Verde, Tomate E Salada De Manjericão, e Feijões Salgados.

Instrucao

1
Em uma panela refogada com lados retos ou uma panela média, adicione o azeite e levante o fogo para médio-alto.
Ingredientes que você precisará
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
Equipamento que você usará
1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
2
Adicione as cebolas e tempere com uma pitada de sal e moa ou 2 de pimenta. Cozinhe as cebolas, mexendo e movendo-se, até ficarem macias e translúcidas, cerca de 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
8 (U-12) Camarões8 (U-12) Camarões
(tubo Grande)(tubo Grande)
3
Adicione o alho e abaixe o fogo. Continue cozinhando até ficar perfumado e macio, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
4
Adicione o feijão e tempere com sal e pimenta. Mexa para revestir e adicione o caldo de galinha. Levante o fogo para ferver e tampe. Cozinhe até que o feijão verde esteja muito macio, cerca de 25 minutos. Spritz com limão antes de servir.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra
1t Pimenta Branca Em Pó1t Pimenta Branca Em Pó
VagensVagens
Cascas De LimãoCascas De Limão
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde17
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