Filé De Pargo Vermelho

Name: Filé De Pargo Vermelho
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 35
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível KRAFT Zesty Italiano vestir, dividido; 1 1 colher de sopa de orégano seco camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 1 pequeno cebola em fatias finas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de pargo vermelho cada); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Plantadores slivered amêndoas, torradas

O filé de pargo vermelho é um livre de laticínios e pescatarian receita com 35 porções. Uma porção contém 29 calorias, 3g de proteína, e 1g de gordura. Para 29 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue cebola, farinha, plantadores de amêndoas slivered, e algumas outras coisas para fazê-lo hoje. Esta receita de KraftRecipes.com tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 22%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Pargo vermelho, camarão e Ceviche de melancia, Filé De Pargo Assado, e Filé de poleiro ou Pargo com tomate e cebola para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine 2 Colheres De Sopa. do molho, o suco de limão, alho, sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Limao

Alho

Despeje uniformemente sobre o peixe em um prato raso ou tigela; deixe repousar 5 min.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Equipamento que você usará

Tigela

Retire do prato; polvilhe os dois lados do peixe com farinha.

Ingredientes que você precisará

Farinha Para Todos Os Fins

Peixe

Aqueça 2 colheres de sopa restantes. vestir-se em grande frigideira antiaderente em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o peixe; cozinhe de 4 a 5 min. em cada lado ou até que os flocos de peixe facilmente com garfo.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Retire para servir prato; cubra para manter aquecido.

Adicione as cebolas e as amêndoas à frigideira; Cozinhe e mexa 2 min. em fogo médio. Misture o vinho; cozinhe até aquecer, mexendo ocasionalmente. Colher uniformemente sobre o peixe.

Ingredientes que você precisará

Amêndoa

Cebola

Peixe

Vinho

Equipamento que você usará

Frigideira

Equipamento

Tigela

Frigideira

Ingredientes

Dose:

1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha 12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

alho, picado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

KRAFT Zesty Italiano vestir, dividido 11 colher de sopa de orégano seco

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 1pequeno

cebola em fatias finas 0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de pargo vermelho cada)1Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

Plantadores slivered amêndoas, torradas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Os peixes podem ser emparelhados com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 23 dólares.