Fogão lento porco e chucrute com maçãs

Fogão lento porco e chucrute com maçãs
Fogão lento porco e chucrute com maçãs é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 6 porções. Uma porção contém 309 calorias, 31g de proteína, e 10g de gordura. Para $2.59 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 5 foodies e cozinheiros. É trazido a você por Todosreceitas. Funciona bem como um prato principal Acessível. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 4 horas e 15 minutos. Se você tem maçãs azedas, cebola, água e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Costeletas de porco com chucrute e maçãs-um prato de Ano Novo Amish, Bratwurst de fogão lento com chucrute e maçãs, e Fogão lento chucrute e salsicha com maçãs e batatas.

Instrucao

1
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto. Costeletas de porco marrons em frigideira quente, 2 a 3 minutos por lado.
Ingredientes que você precisará
5 Dentes De Alho Descascados, Cortados Ao Meio E Em Fatias Finas5 Dentes De Alho Descascados, Cortados Ao Meio E Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Dreno.
3
Disponha as maçãs e a cebola no fundo de uma panela elétrica; cubra com costeletas de porco douradas.
Ingredientes que você precisará
5 Dentes De Alho Descascados, Cortados Ao Meio E Em Fatias Finas5 Dentes De Alho Descascados, Cortados Ao Meio E Em Fatias Finas
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas
4
Despeje água suficiente para cobrir o fundo da panela elétrica.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas
5
Cozinhe em fogo alto por 3 horas (ou em baixo por 6 horas).
6
Adicione o chucrute e a semente de erva-doce à mistura de costeleta de porco. Cozinhe por mais 1 hora.
Ingredientes que você precisará
Pão Ralado, Alguns PunhadosPão Ralado, Alguns Punhados
Chucrute, Bem Escorrido E PicadoChucrute, Bem Escorrido E Picado
5 Dentes De Alho Descascados, Cortados Ao Meio E Em Fatias Finas5 Dentes De Alho Descascados, Cortados Ao Meio E Em Fatias Finas
DificuldadeEspecialista
Pronto Em4 hora, 15 m.
Dose6
Pontuação De Saúde22
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