Frango Ao Estilo Espanhol Com Arroz E Pimentão

Name: Frango Ao Estilo Espanhol Com Arroz E Pimentão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 pimenta habenero tomates em cubos, não drenados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham alcaparras drenadas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) alecrim seco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xerez seco; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa fresca picada; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 454 pimenta habenero pacote congelado pimenta stir-fry (como Birds Eye); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz cru; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 454 pimenta habenero coxas de frango descascadas e desossadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

Frango ao estilo espanhol com arroz e pimentão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 19g de proteína, 8G de gordura, e um total de 624 calorias. Para $4.59 por porção, receita capas 40% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de arroz, sal, xerez e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o arroz, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Frango Com Limão Picante Com Arroz Ao Estilo Espanhol, Frango ao estilo espanhol com arroz de açafrão (Arroz con Pollo), e Amêijoas de estilo espanhol com pimentão vermelho e xerez.

Instrucao

Aqueça o óleo em um forno holandês por médioalto calor.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

Polvilhe o frango com sal e pimenta; adicione o frango à panela. Cozinhe 2 a 3 minutos de cada lado ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a pimenta refogada e os próximos 5 ingredientes; mexa bem. Deixe ferver; cubra, reduza o fogo e cozinhe por 22 minutos ou até que o líquido esteja quase absorvido. Junte as alcaparras e a salsa. Cubra e deixe repousar 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Gordura De Porco