Frango Aromático Asiático

Name: Frango Aromático Asiático
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 907 pimenta habenero osso-em metades de peito de frango, pele; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sambal oelek (pasta de chile fresca moída) ou pasta de chile com alho; 3 polegada pau de canela, quebrado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham xerez seco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 1 cp. queijo parmesão ralado gengibre fresco descascado picado; 1 Oreos Recheados Duplos molho de limão e pimenta; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham cebolas verdes picadas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja com baixo teor de sódio; 1 Pimenta escocesa picada

O frango aromático asiático é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita serve 4 e custa US $2,52 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 49g de proteína, 6g de gordura, e um total de 283 calorias. Vá até a loja e pegue menos-caldo de galinha de sódio, pasta de chile, xerez e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o molho de soja com baixo teor de sódio, você pode seguir este prato principal com o Banana Split Cake como sobremesa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Essa pontuação é sólida. Tentar Rendang De Frango Aromático, Frango aromático com sultanas, e Curry de frango aromático para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 9 ingredientes em um saco plástico grande com zíper.

Equipamento que você usará

3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®

Adicione o frango ao saco; sele e deixe marinar na geladeira pelo menos 6 horas ou até 24 horas, virando o saco ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Retire o frango do saco, reservando a marinada.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Despeje a marinada em uma frigideira grande; misture o caldo. Arrume o frango em um vaporizador de bambu revestido com spray de cozinha; cubra com a tampa do vaporizador.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Equipamento que você usará

1 A 1 1/2 Xícaras De Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Fácil De Espalhar

Coloque o vaporizador de bambu na panela; leve a mistura da marinada para ferver. Vaporize o frango por 18 minutos ou até que um termômetro inserido no centro dos seios Registre 16

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

1 A 1 1/2 Xícaras De Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Fácil De Espalhar

Transfira o frango para uma travessa.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Retire o vaporizador da panela. Coe a mistura da marinada através de uma peneira fina em uma tigela; descarte os sólidos. Retorne a mistura de marinada à panela; deixe ferver em fogo alto. Cozinhe até reduzir para 1/2 xícara (cerca de 2 minutos).

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Equipamento que você usará

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

1 A 1 1/2 Xícaras De Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Fácil De Espalhar

Sirva o molho com frango.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Nota do vinho: esta receita inclui muitos elementos salgados, como molho de soja e hoisin, tornando-o adequado para vinhos tintos mais leves. Li Veli Passamante 2005 ($1

Ingredientes que você precisará

4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

é feito de uvas negroamaro da Itália e oferece camadas de cerejas secas, mirtilo e ervas. O corpo leve do Vinho e o ácido brilhante, juntamente com seus taninos macios, permitem que ele corresponda à complexidade deste prato sem dominá-lo. Jeffery Lindenmuth

Ingredientes que você precisará

Cerejas Secas

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)

Uva

Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional

Equipamento

3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®

1 A 1 1/2 Xícaras De Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Fácil De Espalhar

Molho Picante De óleo De Gergelim

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Ingredientes

Dose:

907pimenta habenero

osso-em metades de peito de frango, pele 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sambal oelek (pasta de chile fresca moída) ou pasta de chile com alho 3polegada

pau de canela, quebrado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

xerez seco 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha sem gordura e com menos sódio 1cp. queijo parmesão ralado

gengibre fresco descascado picado 1Oreos Recheados Duplos

molho de limão e pimenta 2Crosta: migalhas de biscoito graham

cebolas verdes picadas 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade 3Crosta: migalhas de biscoito graham

molho de soja com baixo teor de sódio 1

Pimenta escocesa picada

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático no menu? Tente emparelhar com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você pode experimentar é Mulderbosch Chenin Blanc. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 15 dólares.