Frango asiático com amendoim

Name: Frango asiático com amendoim
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível flores de brócolis; 414 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Caldo De Galinha Swanson®; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham ervilhas congeladas; 2 cravo alho, picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre moído; 2 pequeno pimentas vermelhas, cortadas em tiras de 2 polegadas de comprimento (cerca de 2 xícaras); 4 camarão e veias Arroz branco de grão longo regular cozido a quente; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amendoins salgados; 454 pimenta habenero peito de frango sem pele e desossado, cortado em tiras; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Frango asiático com amendoim pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 35g de proteína, 21g de gordura, e um total de 394 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $2,04 por porção. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue peito de frango, amendoim, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o arroz, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada de frango asiática com amendoim, Slaw asiático com frango e amendoim assado, e Frango Assado Asiático frite com amendoim e arroz para receitas semelhantes.

Instrucao

Mexa o amido de milho, o caldo, o molho de soja, o gengibre e o óleo de gergelim, se desejar, em uma tigela média até que a mistura esteja lisa.

Ingredientes que você precisará

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Aqueça 1 colher de sopa de óleo vegetal em uma frigideira de 12 polegadas em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o frango e frite até dourar bem, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Retire o frango da frigideira. Reduza o fogo para médio.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Aqueça o óleo vegetal restante na frigideira.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione os brócolis, pimentões e alho e frite até que os legumes estejam macios-crocantes. Mexa a mistura de amido de milho na frigideira. Cozinhe e mexa até que a mistura ferva e engrosse. Devolva o frango à frigideira. Junte o amendoim e cozinhe até que a mistura esteja quente e borbulhando.

Ingredientes que você precisará

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Alho Escaldado

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Sirva sobre o arroz.

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento

Cerejas Cristalizadas Adicionais

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

flores de brócolis 4141 Lb Mafaldi Fresco se possível

Caldo De Galinha Swanson®2Crosta: migalhas de biscoito graham

ervilhas congeladas 2cravo

alho, picado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

gengibre moído 2pequeno

pimentas vermelhas, cortadas em tiras de 2 polegadas de comprimento (cerca de 2 xícaras)4camarão e veias

Arroz branco de grão longo regular cozido a quente 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

amendoins salgados 454pimenta habenero

peito de frango sem pele e desossado, cortado em tiras 2Crosta: migalhas de biscoito graham

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.2Crosta: migalhas de biscoito graham

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático no menu? Tente emparelhar com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. As gravações de campo Chenin Blanc com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas parecem uma boa combinação. Custa cerca de 19 dólares por garrafa.