Frango asiático com amendoim

Name: Frango asiático com amendoim
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível b açúcar; 414 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Caldo De Galinha Swanson®; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham ervilhas congeladas; 2 cravo alho, picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre moído; 2 pequeno pimentas vermelhas, cortadas em tiras de 2 polegadas de comprimento; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Arroz branco de grão longo regular cozido a quente; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amendoins salgados; 454 pimenta habenero peito de frango sem pele e desossado, cortado em tiras; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham lombo de porco inteiro assado, aparado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Frango asiático com amendoim pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 1066 calorias, 48g de proteína, e 22g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $2.63 por porção, receita capas 42% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de florzinhas de brócolis, arroz comum, amido de milho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o amido de milho, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Amido De Milho Com Chocolate como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. Com uma colher pontuação de 80%, este prato é incrível. Receitas semelhantes são Frango asiático com amendoim, Salada de frango asiática com amendoim, e Slaw asiático com frango e amendoim assado.

Instrucao

Mexa o amido de milho, o caldo, o molho de soja, o gengibre e o óleo de gergelim, se desejar, em uma tigela média até que a mistura esteja lisa.

Ingredientes que você precisará

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Aqueça 1 colher de sopa de óleo vegetal em uma frigideira de 12 polegadas em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o frango e frite até dourar bem, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Retire o frango da frigideira.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Reduza o fogo para médio.

Aqueça o óleo vegetal restante na frigideira.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione os brócolis, pimentões e alho e frite até que os legumes estejam macios-crocantes. Mexa a mistura de amido de milho na frigideira. Cozinhe e mexa até que a mistura ferva e engrosse. Devolva o frango à frigideira. Junte o amendoim e cozinhe até que a mistura esteja quente e borbulhando.

Ingredientes que você precisará

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Alho Escaldado

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

Alho Goya®

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Sirva sobre o arroz.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Goya®

Equipamento

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

b açúcar 4141 Lb Mafaldi Fresco se possível

Caldo De Galinha Swanson®2Crosta: migalhas de biscoito graham

ervilhas congeladas 2cravo

alho, picado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

gengibre moído 2pequeno

pimentas vermelhas, cortadas em tiras de 2 polegadas de comprimento 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

Arroz branco de grão longo regular cozido a quente 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

amendoins salgados 454pimenta habenero

peito de frango sem pele e desossado, cortado em tiras 2Crosta: migalhas de biscoito graham

lombo de porco inteiro assado, aparado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você poderia experimentar é Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 35 dólares.