Frango Assado

Frango assado esfregado salgado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1,82 Por porção, esta receita abrange 23% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 542 calorias, 43g de proteína, e 39g de gordura. Esta receita serve 8. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 2 horas e 35 minutos. 1 pessoa ficou satisfeita por ter experimentado esta receita. Vá até a loja e pegue páprica, pimenta, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pelo gosto de casa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem lacticínios, Paleolítico e primal dieta. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 66%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Frango Assado Esfregado Com Pesto De Sálvia, Frango Assado esfregado com especiarias com dois molhos, e Serrano Chile-Frango Assado Esfregado.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture os temperos; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Tempero

Equipamento que você usará

Tigela

Coloque o peito de frango voltado para cima em uma grelha em uma assadeira rasa; seque. Coloque as asas sob o frango;amarre as baquetas. Esfregue a mistura de temperos por fora e por dentro do frango.

Ingredientes que você precisará

Peito De Frango

Coxinhas De Frango

Tempero Seco Esfregar

Frango Inteiro

Asas De Frango

Equipamento que você usará

Assadeira

Coloque a cebola dentro da cavidade.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Cozer, descoberto, a 350 décimos por 2 a 2-1 / 2 horas ou até que um termómetro inserido na coxa indique 180 décimos, regando ocasionalmente com gotejamentos de panela. (Cubra frouxamente com papel alumínio se o frango dourar muito rapidamente.) Cubra e deixe repousar durante 15 minutos antes de esculpir.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Termômetro Da Cozinha