Frango Assado Caramelizado

Frango Assado Caramelizado
Frango assado caramelizado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 503 calorias, 25g de proteína, e 24g de gordura um. Para $1,58 Por porção, receita abrange 11% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1528 gourmets e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem produtos lácteos dieta. Se você tem ketchup, alho, sal e pimenta, e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o mel, você pode seguir este prato principal com o Pão De Mel como sobremesa. É trazido a você por Allrecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 15 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 45%. Tentar Pernas/Asas De Frango Caramelizadas, Asas De Festa De Frango Assado Caramelizado, e Frango assado crocante com tomate e cebola caramelizada para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 375 graus F (190 graus C).
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Coloque o frango em uma assadeira de 9x13 polegadas.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
3
Misture o azeite, o molho de soja, o ketchup, o mel, o alho, o sal e a pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Molho De SojaMolho De Soja
Cereal Crispix, TrituradoCereal Crispix, Triturado
AlhoAlho
MelMel
OleoOleo
4
Regue com o frango.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
5
Asse em forno pré-aquecido por uma hora ou até que o molho seja caramelizado.
Ingredientes que você precisará
MolhoMolho
Equipamento que você usará
FornoForno

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose6
Pontuação De Saúde3
Revista