Frango assado com ameixas e amêndoas

Name: Frango assado com ameixas e amêndoas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amêndoas escaldadas, torradas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xerez seco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 1 dente de alho, picado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath coentro moído; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de limão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos casca de limão ralada; 2 Quilograma assar frango; 9 grande chalotas, descascadas e cortadas ao meio; 6 ameixas de pele verde firmes, sem caroço e esquartejadas

Frango assado com ameixas e amêndoas pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.57 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 40g de proteína, 37g de gordura, e um total de 600 calorias. Esta receita serve 6. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem pimenta, dente de alho, ameixas de pele verde e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 64%. Receitas semelhantes incluem Frango assado com ameixas de alecrim mel, Ameixas vidradas com mel com amêndoas e Crème Fraîche, e Ameixas assadas com iogurte grego, mel e amêndoas.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Retire e descarte os miúdos e o pescoço do frango. Lave o frango em água fria;seque. Corte o excesso de gordura. Levante as pontas das asas para cima e para trás; coloque sob o frango.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Polvilhe o frango com casca, coentro e pimenta.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Coloque o frango em um rack revestido com spray de cozinha; coloque o rack em uma assadeira rasa revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Misture xerez, caldo, suco, mel e alho em uma tigela pequena; reserve 1/2 xícara de mistura de xerez para molho. Insira um termômetro de carne na parte carnuda da coxa, certificando-se de não tocar nos ossos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Casca De Melancia Em Conserva, 1 Frasco

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

4 Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Asse a 350 por 30 minutos; baste com a mistura restante de xerez.

Ingredientes que você precisará

Casca De Melancia Em Conserva, 1 Frasco

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Asse por mais 45 minutos, regando a cada 15 minutos.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Adicione as chalotas à panela; asse por mais 15 minutos e baste.

Ingredientes que você precisará

Creme De Leite Fresco Adicional

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Camarão Salteado, Descascado

Adicione amêndoas e ameixas; asse por mais 15 minutos ou até que o termômetro Registre 18

Ingredientes que você precisará

Crostini Temperado Com Alho, Opcional

Biscoitos De Leitelho Refrigerados Em Tubo, Separados E Divididos Em Quartos

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Coloque o frango em uma travessa; coloque chalotas, ameixas e amêndoas ao redor do frango com uma escumadeira. Cubra o frango frouxamente com papel alumínio; deixe repousar 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Creme De Leite Fresco Adicional

Crostini Temperado Com Alho, Opcional

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Biscoitos De Leitelho Refrigerados Em Tubo, Separados E Divididos Em Quartos

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Camarão Salteado

Coloque a assadeira sobre um queimador de fogão.

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido

Adicione a mistura reservada de 1/2 xícara de xerez à panela; deixe ferver em fogo médio, raspando a panela para soltar os pedaços dourados. Reduza o fogo; cozinhe 5 minutos. Deixe esfriar um pouco.

Ingredientes que você precisará

Casca De Melancia Em Conserva, 1 Frasco

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Coloque um saco plástico com zíper dentro de uma medida de vidro de 2 xícaras.

Equipamento que você usará

Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2