Frango Assado Com Erva-Limão

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o frango assado com erva-limão. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 1240 calorias, 96g de proteína, e 91g de gordura por porção. Para $3.89 por porção, receita capas 35% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 3 diria que atingiu o local. Uma mistura de tomilho, alho, limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o alecrim fresco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte de baunilha com compota de Uva e mirtilo com mel e alecrim fresco: um café da manhã ou sobremesa fácil como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Esta pontuação é boa. Tentar Frango assado com limão e erva, Frango Assado com limão e erva, e Frango Assado Com Alho E Limão para receitas semelhantes.

Instrucao

Equipamento especial: fio de açougueiro; um rack de torrefação

Equipamento que você usará

Barbante De Açougueiro

Pré-aqueça o forno a 400 graus F.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Sal e pimenta generosamente a cavidade interna do frango e adicione 4 raminhos de alecrim, tomilho, alho e metade do limão. Corte a metade restante do limão em fatias finas e deslize-as sob a pele externa dos peitos de frango. Pegue os 2 raminhos de alecrim restantes e deslize-os para baixo ao longo de cada lado do osso da mama sob a pele. Dobre as asas para trás e sob o frango e amarre as pernas para cozinhar.

Ingredientes que você precisará

Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Pernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

2 Xícaras De Dentes De Alho

Camarão Colossal, Com Cauda, Descascado E Limpo

4 Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)

Coloque o frango, com o peito para cima, em uma grelha em uma assadeira e pincele a parte superior e as laterais com azeite.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Feijão Branco, Escorrido

Polvilhe com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Frango assado no forno, regando com gotejamentos pelo menos uma vez, até que os sucos fiquem claros e o osso da perna se afaste facilmente da carne, cerca de 1 hora e 15 minutos a 1 hora e 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Frango Assado