Frango assado com pêssegos balsâmicos

Name: Frango assado com pêssegos balsâmicos
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 2 Quilograma berinjela pequena, descascada e cortada em cubos; 6 ramo tomilho fresco picado ou 1-1/2 colheres de chá de tomilho seco, dividido; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 4 pêssegos, esquartejados (descascados, se desejado); 4 pequeno chalotas, cortadas pela metade

Frango assado com pêssegos balsâmicos é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal prato. Esta receita faz 4 porções com 1028 calorias, 76g de proteína, e 71g de gordura um. Para $3.69 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue sal kosher, chalotas, frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Frango Balsâmico Grelhado Com Pêssegos, Salada de frango grelhado com milho, pêssegos, queijo azul e xarope de mel balsâmico, e Salada de frango assado com pêssegos, queijo de cabra e nozes.

Instrucao

Aqueça o forno a 400 F. lave o frango por dentro e por fora e seque com papel toalha. Esfregue o frango com 1 colher de sopa do óleo e tempere com 1 1/2 colheres de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Pimenta

Sal

Oleo

Tempero Seco Esfregar

Equipamento que você usará

Toalhas De Papel

Forno

Coloque em uma assadeira ou assadeira. Em uma tigela pequena, misture os pêssegos, chalotas, vinagre, tomilho e o restante do óleo, sal e pimenta. Espalhe a mistura de pêssego ao redor do frango. Asse até que o frango esteja cozido e uma coxa Registre 180 F em um termômetro de carne, cerca de 1 hora, 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Chalota

Carne

Pêssego

Vinagre

Pimenta

Tomilho

Sal

Oleo

Equipamento que você usará

Termômetro Da Cozinha

Cozimento

Tigela

Deixe descansar por 10 minutos antes de esculpir.

Sirva com os pêssegos e o molho da panela.Dica: Se você não consegue encontrar pêssegos frescos, substitua um saco de 16 onças de pêssegos congelados descongelados. Quarto, em vez de metade, as chalotas e adicione a mistura de chalota e pêssego à panela depois que o frango estiver no forno por 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Chalota

Frango Inteiro

Pêssego

Molho