Frango Assado Crocante
Frango Herbed crocante pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.33 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 338 calorias, 42g de proteína, e 12g de gordura um. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tiver mostarda dijon, salsa de folha plana, pão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 11 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 80%. Essa pontuação é sólida. Tentar Peitos De Frango Crocantes, Varas De Peixe Assadas Crocantes Crocantes Com Molho De Iogurte Herbed, e Frango Crocante para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o forno a 400 F. em um processador de alimentos, pulse o pão, salsa, alho e 1/4 colher de chá de sal e pimenta até formar migalhas grosseiras.
Adicione o óleo e o pulso para combinar.
Espalhe a mostarda sobre o frango e mergulhe os pedaços na mistura de migalhas de pão, pressionando suavemente para ajudá-lo a aderir.
Coloque em uma assadeira e leve ao forno até dourar e cozinhar, 18 a 20 minutos.