Frango Assado Inteiro
Para 25 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 58 calorias, 1g de proteína, e 0g de gordura. Esta receita serve 10. Se você tem temperos, galinhas, alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 10 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 36%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Frango Grelhado, Frango Grelhado, e Frango Grelhado para receitas semelhantes.
Instrucao
Grelha térmica para grelhar indireto: acenda um lado da grelha, deixando o outro lado apagado. Feche a tampa; aqueça a grade a 177°.
Apare e descarte o excesso de gordura das Galinhas. Esprema o suco de limão em uma tigela pequena; reserve metades de limão.
Adicione o molho de churrasco e o tempero ao suco; misture bem.
Coloque 2 metades de limão e dentes de alho dentro de cada cavidade de frango.
Coloque as galinhas, com os lados do peito para cima, na grelha sobre a área apagada; cubra. Grelhe 1-1 / 2 a 2 horas ou até que o frango esteja pronto( 74°), virando e escovando ocasionalmente com molho nos últimos 20 min.
Retire e descarte as metades de limão e o alho das galinhas antes de servir.