Frango Com Curry Picante

Frango Com Curry Picante
A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 45 calorias, 3g de proteína, e 3G de gordura por porção. Esta receita serve 25 e custa 18 centavos por porção. Vá até a loja e pegue coxas de frango, cebola, pasta de sanduíche e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 8%. Esta pontuação é improvável. Tentar Uma Salada Doce E Fresca Crocante E Picante Com Iogurte Coalhado Dres, Frango Picante, e Tangy Bourbon BBQ Chicken para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture a pasta de sanduíche, suco de limão, curry em pó e pimenta; despeje sobre o frango em um prato raso. Vire o frango para cobrir uniformemente os dois lados; Reserve.
Ingredientes que você precisará
Propagação SanduíchePropagação Sanduíche
Cebola Branca Em CubosCebola Branca Em Cubos
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
2
Cozinhe e mexa as cebolas em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio 3 minutos ou até ficarem macias.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Adicione o frango; cozinhe 8 minutos de cada lado ou até que o frango esteja cozido.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
DificuldadeMedia
Pronto Em25 m.
Dose25
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