Frango com laranja doce II

Frango com laranja doce II
O frango com laranja doce II é um prato principal que serve 6. Para $1,32 Por porção, receita abrange 20% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e sem produtos lácteos tem 665 calorias, 48g de proteína, e 39g de gordura por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Esta receita da Allrecipes tem 39 fãs. Se você tiver partes de frango, cranberries, marmelada de laranja e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Com uma colher pontuação 71%, este prato é sólido. Tentar Frango laranja com Batata-Doce, Frango Laranja Doce E Pegajoso, e Coxas de frango com cobertura de laranja doce e tomilho para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque o frango em um forno holandês ou panela grande. Junte a marmelada de laranja e o sumo de laranja; regue com o frango.
Ingredientes que você precisará
Marmelada LaranjaMarmelada Laranja
Costeletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente BatidasCosteletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente Batidas
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar
Sementes De Girassol Adicionais, OpcionalSementes De Girassol Adicionais, Opcional
2
Polvilhe os cranberries.
Ingredientes que você precisará
(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)
3
Deixe ferver em fogo médio e cozinhe por 30 a 40 minutos, ou até que o frango não fique mais rosado e os sucos fiquem claros. Verifique ocasionalmente e adicione mais sumo de laranja, se necessário.
Ingredientes que você precisará
Costeletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente BatidasCosteletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente Batidas
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
DificuldadeNormal
Pronto Em40 m.
Dose6
Pontuação De Saúde11
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