Frango Com Limão

Name: Frango Com Limão
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 fatia Limão, se desejado; 3 (inverno) 1 chalota ralada ou picada; 1 1 libra de abobrinha, casca de limão ralada; 1 1 libra de abobrinha, pimenta limão; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas nozes de pistache torradas picadas, se desejado; 1 Quilograma metades de peito de frango sem pele desossada; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o frango com limão. Esta receita sem glúten, sem laticínios e 30 inteira serve 8 e custos $1.41 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 31g de proteína, 7g de gordura, e um total de 201 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Se você tem limão, óleo vegetal, metades de peito de frango e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Esta pontuação é boa. Tentar Manteiga limão frango e limão erva frango, Vieira de frango limão com molho de Creme de alho limão, e

Instrucao

Alise cada peito de frango com metade a 1/4 de polegada de espessura Entre Folhas de filme plástico ou papel encerado.

Ingredientes que você precisará

Peito De Frango

Envolver

Equipamento que você usará

Plastico

Polvilhe os dois lados do frango com pimenta limão.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Limão

Frango Inteiro

Aqueça o óleo em uma frigideira de 12 polegadas em fogo médio-alto. Cozinhe o frango, o suco de limão e a casca de limão em óleo 15 a 20 minutos, virando o frango uma vez e mexendo a mistura de suco ocasionalmente, até que o suco de frango não fique mais rosa quando os centros das peças mais grossas forem cortados.

Ingredientes que você precisará

Limao