Frango com limão e pimentos

Frango com limão e pimentos
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente frango com limão e pimentão. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, primal, fodmap friendly e vegetariana tem 397 calorias, 15g de proteína, e 8g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $4.44 por porção, receita abrange 39% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue manteiga, páprica, pimentão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. 2 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 90%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Lula refogada com pimentão vermelho e limão, Pimentos Carbonizados Com Limão E Sal Marinho, e Pimentos fritos com limão, alho e sal marinho.

Instrucao

1
Polvilhe o frango com páprica e tomilho. Em uma frigideira grande antiaderente, cozinhe o frango na manteiga por 4-6 minutos de cada lado ou até que os sucos de frango fiquem limpos; escorra e reserve.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Onças Fluidas De água DoceOnças Fluidas De água Doce
Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Refogue os pimentões por 3-4 minutos ou até ficarem macios. Volte a colocar o frango na frigideira; aqueça.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
DificuldadeFacil
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde21
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