Frango Da Costa Oeste
O frango da costa oeste é um sem glúten e fodmap amigável receita com 8 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 34g de proteína, 15g de gordura, e um total de 326 calorias. Para $1,24 Por porção, receita abrange 20% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como prato principal. Uma mistura de coxas de frango, sal, pimenta e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você pelo gosto de casa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 15 minutos. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 49%, que é sólido. Receitas semelhantes são Whole30 Frango Da Costa Oeste, Whole30 Frango Da Costa Oeste, e Lançamento De Frutos Da Costa Oeste.
Instrucao
Em uma tigela pequena, misture os seis primeiros ingredientes.
Coloque o frango em uma única camada em duas 11 polegadas untadas. x 7 pol. Assadeiras; colher o molho por cima. Cubra e leve à geladeira durante a noite.
Retire da geladeira 30 minutos antes de assar.
Cozer, descoberto, a 3507, durante 1 hora ou até que os sumos corram límpidos, regando com o molho uma vez durante a cozedura.