Frango Da Costa Oeste

Frango Da Costa Oeste
O frango da costa oeste é um sem glúten e fodmap amigável receita com 8 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 34g de proteína, 15g de gordura, e um total de 326 calorias. Para $1,24 Por porção, receita abrange 20% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como prato principal. Uma mistura de coxas de frango, sal, pimenta e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você pelo gosto de casa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 15 minutos. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 49%, que é sólido. Receitas semelhantes são Whole30 Frango Da Costa Oeste, Whole30 Frango Da Costa Oeste, e Lançamento De Frutos Da Costa Oeste.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, misture os seis primeiros ingredientes.
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Coloque o frango em uma única camada em duas 11 polegadas untadas. x 7 pol. Assadeiras; colher o molho por cima. Cubra e leve à geladeira durante a noite.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
3
Retire da geladeira 30 minutos antes de assar.
4
Cozer, descoberto, a 3507, durante 1 hora ou até que os sumos corram límpidos, regando com o molho uma vez durante a cozedura.
Ingredientes que você precisará
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose8
Pontuação De Saúde12
Revista