Frango e arroz espanhol da Birds Eye®

Name: Frango e arroz espanhol da Birds Eye®
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Espanholas, Europeias
Ingredients: 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 1 pacote sazon tempero mistura; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) coxas de frango desossadas e sem pele, cortadas em cubos pequenos; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas; 283 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Arroz branco de grão longo Birds Eye® Steamfresh® com vegetais misturados, cozidos de acordo com as instruções da embalagem

Frango espanhol e arroz de Birds Eye ® pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita amigável sem glúten, sem laticínios e fodmap tem 426 calorias, 27g de proteína, e 9g de gordura por porção. Para $1.44 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 2 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Se você tem caldo de galinha, arroz, coxas de frango e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café De Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. Esta receita é típica da cozinha Europeia. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 50%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Arroz espanhol e frango, Um pote de frango espanhol e arroz, e Arroz espanhol com frango.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira grande e antiaderente em fogo médio-alto e cozinhe o frango, mexendo ocasionalmente, 6 minutos ou até dourar.*

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Retire da panela.

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione a receita pronta Sofrito e cozinhe em fogo médio-alto, mexendo ocasionalmente, 4 minutos ou até que os vegetais estejam amolecidos.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Misture o frango reservado, arroz branco de grão longo preparado com

Ingredientes que você precisará

Arroz Branco De Grão Longo

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Legumes misturados, caldo de galinha, tempero Sazon e sal. Cozinhe, mexendo sempre, 2 minutos ou até ficar bem combinado.

Ingredientes que você precisará

Vegetais Misturados

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

1/8 Colher De Chá De Cada Tomilho Seco, Manjericão E Alecrim Esmagados

Sazon Completa

(tubo Grande)

Equipamento

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Ingredientes

Dose:

1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir 1(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)1pacote

sazon tempero mistura 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

coxas de frango desossadas e sem pele, cortadas em cubos pequenos 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas 283Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Arroz branco de grão longo Birds Eye® Steamfresh® com vegetais misturados, cozidos de acordo com as instruções da embalagem

Vinho recomendado: Tempranillo, Albarino, Grenache

Tempranillo, Albarino e Grenache são minhas principais opções para espanhol. Ao combinar vinho com pratos espanhóis, Por que não seguir a regra 'o que cresce junto vai junto'? Recomendamos albariño para vinho branco e garnachan e tempranillo para vermelho. O Bodegas Volver La Mancha Single Vineyard Tempranillo com um 4 fora de 5 classificação por Estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.