Frango envidraçado com frutas secas e pastinaga

Name: Frango envidraçado com frutas secas e pastinaga
Prep time: 48 min
Cook time: 48 min
Total time: 48 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado 2 colheres de chá de sal picante; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível conservas de damasco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível damascos secos, picados grosseiramente; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre moído; 4 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher e pimenta moída na hora; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 4 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente pastinaga grande, descascada e cortada em pedaços de 1 polegada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ameixas secas sem caroço, picadas grosseiramente; 6 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente chalota; 8 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente pele-em, osso-em coxas de frango; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham mostarda integral

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente frango envidraçado com frutas secas e pastinaga. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 15g de proteína, 8G de gordura, e um total de 477 calorias. Para $2.98 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem vinagre de maçã, conservas de damasco, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar as ameixas você pode seguir este prato principal com o Maçãs assadas com ameixas, canela e gengibre como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 48 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Essa pontuação é sólida. Tentar Barras de frutas secas e nozes vitrificadas, Frango com molho de Maracujá sobre frutas secas e nozes Orzo, e Pastinaga Envidraçada para receitas semelhantes.

Instrucao

Posicione um rack no centro do forno e pré-aqueça até 42

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Aqueça o azeite em uma frigideira grande refratária em fogo alto.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as chalotas e pastinaga e cozinhe até dourar, agitando a panela, 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Azeite De Oliva, Para Tostar

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Bata as conservas de damasco, mostarda, gengibre e cominho em uma tigela. Tempere o frango com sal e pimenta; misture com o esmalte de damasco.

Ingredientes que você precisará

Conservas De Damasco

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Queijo Tallegio Picado

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Molho De Gergelim Japonês Preparado

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Espalhe as frutas secas na frigideira.

Ingredientes que você precisará

Frutos Secos

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Coloque o frango, com a pele para cima, por cima.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Adicione 1/4 xícara de água e deixe ferver. Cubra e cozinhe até aquecer, 6 minutos. Descubra e transfira a frigideira para o forno. Cozinhe até que o frango e os vegetais estejam macios e dourados, 20 a 25 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Empurre o frango para o lado da frigideira e mexa o vinagre nos sucos da panela (adicione até 2 colheres de sopa de água se o molho for muito grosso).

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto