Frango envidraçado com frutas secas e pastinaga

Name: Frango envidraçado com frutas secas e pastinaga
Prep time: 48 min
Cook time: 48 min
Total time: 48 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado 2 colheres de chá de sal picante; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível conservas de damasco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível damascos secos, picados grosseiramente; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre moído; 4 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Sal Kosher e pimenta moída na hora; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 4 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente pastinaga grande, descascada e cortada em pedaços de 1 polegada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ameixas secas sem caroço, picadas grosseiramente; 6 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente chalota; 8 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente pele-em, osso-em coxas de frango; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham mostarda integral

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente frango envidraçado com frutas secas e pastinaga. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 15g de proteína, 8G de gordura, e um total de 477 calorias. Para $2.98 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem vinagre de maçã, conservas de damasco, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar as ameixas você pode seguir este prato principal com o Maçãs assadas com ameixas, canela e gengibre como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 48 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Essa pontuação é sólida. Tentar Barras de frutas secas e nozes vitrificadas, Frango com molho de Maracujá sobre frutas secas e nozes Orzo, e Pastinaga Envidraçada para receitas semelhantes.

Instrucao

Posicione um rack no centro do forno e pré-aqueça até 42

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada

Aqueça o azeite em uma frigideira grande refratária em fogo alto.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione as chalotas e pastinaga e cozinhe até dourar, agitando a panela, 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Azeite De Oliva, Para Tostar

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Bata as conservas de damasco, mostarda, gengibre e cominho em uma tigela. Tempere o frango com sal e pimenta; misture com o esmalte de damasco.

Ingredientes que você precisará

Conservas De Damasco

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Queijo Tallegio Picado

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Molho De Gergelim Japonês Preparado

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Vinagrete De Verjuice

Espalhe as frutas secas na frigideira.

Ingredientes que você precisará

Frutos Secos

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Coloque o frango, com a pele para cima, por cima.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Adicione 1/4 xícara de água e deixe ferver. Cubra e cozinhe até aquecer, 6 minutos. Descubra e transfira a frigideira para o forno. Cozinhe até que o frango e os vegetais estejam macios e dourados, 20 a 25 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada

Empurre o frango para o lado da frigideira e mexa o vinagre nos sucos da panela (adicione até 2 colheres de sopa de água se o molho for muito grosso).

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto