Frango Frito No Forno
Frango frito no forno pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 30g de proteína, 3G de gordura, e um total de 226 calorias. Para $1.65 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de alho em pó, tomilho, manjericão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para consumir o cereal, você pode seguir este prato principal com o Bolinhos do confete do cereal de Sunny como sobremesa. Esta receita da Epicurious tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Esta pontuação é boa. Tentar Frango frito no forno-o frango frito no forno picante certamente agradará a todos os seus convidados, Frango Frito No Forno, e Frango Frito No Forno para receitas semelhantes.
Instrucao
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Em um saco plástico grande, misture o tomilho, orégano, manjericão, alho em pó, sal e pimenta. Agite bem.
Ingredientes que você precisará![4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio]()
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio![Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês]()
Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês![Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional]()
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional![1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos]()
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos![Chips De Tortilha Com Sabor De Limão]()
Chips De Tortilha Com Sabor De Limão![1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas]()
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Chips De Tortilha Com Sabor De Limão
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias FinasEquipamento que você usará![3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®]()
3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®
3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®3
Adicione dois seios de cada vez ao saco e agite para cobrir o frango. Continue até que todos os seios estejam revestidos.
Ingredientes que você precisará![1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços]()
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços![Chips De Tortilha Com Sabor De Limão]()
Chips De Tortilha Com Sabor De Limão
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 PedaçosChips De Tortilha Com Sabor De Limão4
Coloque o iogurte em uma tigela grande e o cereal em um prato grande. Mergulhe cada peito no iogurte e depois no cereal.
Ingredientes que você precisará![Geléia De Morango Sem Sementes, Dividida]()
Geléia De Morango Sem Sementes, Dividida![1/4 Xícara De Iogurte De Morango]()
1/4 Xícara De Iogurte De Morango![Biscoitos Variados Ou Chips De Pita]()
Biscoitos Variados Ou Chips De Pita
Geléia De Morango Sem Sementes, Dividida
1/4 Xícara De Iogurte De MorangoBiscoitos Variados Ou Chips De PitaEquipamento que você usará![(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão]()
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão5
Coloque os peitos de frango em uma assadeira pulverizada com spray antiaderente.
Ingredientes que você precisará![Margherita® Capicola]()
Margherita® Capicola![Tomate, Cortado Em Oito Fatias]()
Tomate, Cortado Em Oito Fatias
Margherita® Capicola
Tomate, Cortado Em Oito FatiasEquipamento que você usará![Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche]()
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche6
Asse por 35 a 45 minutos, até que o frango esteja marrom e cozido. Não cubra ou vire o frango durante o processo de cozimento.
Ingredientes que você precisará![1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços]()
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 PedaçosEquipamento que você usará![Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados]()
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados7
Quando o frango estiver completamente cozido, retire a assadeira do forno e deixe esfriar dez minutos antes de servir.
Ingredientes que você precisará![1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços]()
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 PedaçosEquipamento que você usará![Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche]()
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche![Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados]()
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAçúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosEquipamento
Ingredientes
2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![pimenta preta fresca]()
pimenta preta fresca4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![Cereal K especial, esmagado com um rolo ou em um processador de alimentos ou moedor de café]()
Cereal K especial, esmagado com um rolo ou em um processador de alimentos ou moedor de café2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![Água Quente (100°F)]()
Água Quente (100°F)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1 saco de espinafre fresco pré-lavado]()
1 saco de espinafre fresco pré-lavado2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![fatias de meia-lua de pepino inglês]()
fatias de meia-lua de pepino inglês2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![batatas russet, cerca de 6 onças cada]()
batatas russet, cerca de 6 onças cada2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![orégano seco]()
orégano seco4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![iogurte natural sem gordura]()
iogurte natural sem gordura6![peitos de frango sem pele e desossados]()
peitos de frango sem pele e desossados
pimenta preta fresca4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
Cereal K especial, esmagado com um rolo ou em um processador de alimentos ou moedor de café2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
Água Quente (100°F)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1 saco de espinafre fresco pré-lavado2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
fatias de meia-lua de pepino inglês2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
batatas russet, cerca de 6 onças cada2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
orégano seco4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
iogurte natural sem gordura6
peitos de frango sem pele e desossadosDificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde24
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