Frango grelhado com esmalte Sriracha

Name: Frango grelhado com esmalte Sriracha
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (pode ser ou desnatado) linguiça de porco sem casca; 1 kg osso-em frango perna-coxa quartos, pele; 2 (inverno) cebolinha fresca picada; 158 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Mango jam; 1 (pode ser ou desnatado) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 2 (inverno) vinagre de arroz; 2 (inverno) Sriracha (molho Chileno quente, como Huy Fong)

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente frango grelhado com esmalte Sriracha. Observando sua figura? Esta receita amigável sem glúten, sem laticínios e fodmap tem 825 calorias, 47g de proteína, e 52g de gordura por porção. Para $1.66 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem Sriracha, coxa de frango, azeite e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 50%. Esta pontuação é sólida. Tentar Salada De Frango Grelhado Sriracha, Grelhado Sriracha Churrasco Frango, e Maple Honey Sriracha Frango Grelhado para receitas semelhantes.

Instrucao

Prepare a grelha para grelhar indireto. Se estiver usando uma grelha a gás, aqueça um lado a médio-alto e deixe um lado sem calor. Se estiver usando uma grelha a carvão, arrume carvões quentes em ambos os lados da grelha a carvão, deixando um espaço vazio no meio.

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Combine geléia de Manga, cebolinha, vinagre e Sriracha, mexendo até ficar homogêneo. Reserve 1/4 xícara de mistura de Manga; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Sriracha

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar

1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal

Compota

Pincele o óleo uniformemente sobre o frango.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Polvilhe o frango com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Remova cuidadosamente a grelha.

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Coloque uma panela de papel alumínio descartável na parte não aquecida da grelha. Retorne cuidadosamente a grelha para grelhar.

Equipamento que você usará

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Castanhas D'água, Juliana

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Coloque o frango na grelha sobre a parte não aquecida.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Pincele o frango com cerca de 2 colheres de sopa de mistura de Manga restante. Feche a tampa; grelhe 90 minutos ou até que um termômetro inserido na parte carnuda da coxa Registre 165, transformando o frango e escovando com cerca de 2 colheres de sopa de mistura de manga a cada 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

Castanhas D'água, Juliana

Transfira o frango para uma travessa.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Regue o frango com a mistura de Manga reservada de 1/4 xícara.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal

Nota do vinho: os sabores de frutas tropicais deste prato e o calor picante são ideais para gewrztraminer, uma uva popular da Alemanha e da França. Os sabores de manga e damasco do altamente aromático Hugel gewrztraminer 2006 ($2

Ingredientes que você precisará

Frutos Tropicais