Frango grelhado com molho de ervilha e hortelã

Name: Frango grelhado com molho de ervilha e hortelã
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: migalhas de biscoito graham perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite ou óleo de canola; 4 osso inteiro-em peitos de frango; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham folhas frescas picadas de coentro; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham folhas frescas de hortelã picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 cp. queijo parmesão ralado 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 jalapeno, grelhado ou assado, picado; 4 um pouco de abobrinha picada Azeite, para grelhar, opcional; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas congeladas, branqueadas e bem escorridas; 4 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta-do-reino moída na hora; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinagre de vinho branco

Se você quiser adicionar mais sem glúten e sem produtos lácteos receitas para sua coleção, frango grelhado com mel e molho de menta pode ser uma receita que você deve tentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 52g de proteína, 34g de gordura, e um total de 664 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $ 3,18 por porção. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato principal. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Esta receita da Foodnetwork requer vinagre de vinho branco, óleo de canolan, azeite e jalapeno. É perfeito para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 72%, que é sólido. Utilizadores que gostaram desta receita também gostaram Frango Grelhado Vitrificado Com Menta E Mel, Cordeiro Assado Glaceado Com Mel E Molho De Menta, e Hambúrgueres de carne vitrificada com mel e Chipotle com molho de menta e abacate.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Aqueça a grelha para média.

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Misture o mel e o vinagre balsâmico em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Pincele os peitos de ambos os lados com óleo, se desejar, e tempere com sal e pimenta. Grelhe os peitos por 7 a 10 minutos de cada lado ou até dourar e cozinhar.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Afinar-

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Pincele com a cobertura de mel durante os últimos minutos de cozedura.

Ingredientes que você precisará

Molho De Gergelim Japonês Preparado

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Sirva em uma cama de molho ou com molho regado.

Ingredientes que você precisará

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Coloque as ervilhas, o vinagre, a hortelã, o coentro, o jalapeno e o sal e a pimenta no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Com o motor em funcionamento, adicione lentamente o óleo e saboreie o tempero.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Para Uma Consistência Suave E Espalhável