Pan frango grelhado com molho de tomate assado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção contém 939 calorias, 66g de proteína, e 52g de gordura. Para $4.68 por porção, receita capas 51% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue orégano, metades de tomate assado, caldo de galinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar acima o óleo de canolan você poderia seguir este prato principal com Turnovers Cereja-Damasco como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 82%. Esta pontuação é incrível. Tentar Bifes de Atum com molho de espinafre e tomate, Frango com tomate assado com ervas e molho Pan, e Garoupa assada com molho de tomate assado para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno para grelhar. Ajuste o rack superior a cerca de 6 polegadas do calor.
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
2
Corte os tomates ao meio e coloque-os em uma assadeira, com o lado cortado para cima.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
Equipamento que você usará
Camarão Salteado
3
Regue com 1 colher de sopa de óleo de canola e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para Guarnecer
Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente
4
Coloque sob o frango e cozinhe até que os tomates estejam macios e começando a dourar nas bordas, 6 a 8 minutos. Reserve 4 metades para o ensopado francês de receita Redonda 2.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas
Equipamento que você usará
Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante
5
Enquanto os tomates estão cozinhando, retire a carne do peito do osso. Corte cada peça horizontalmente para obter 4 peças grandes e finas.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
4 Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
6
Em uma frigideira grande em fogo médio-alto, adicione o restante 1 colher de sopa de óleo.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, Descascado
7
Polvilhe os pedaços de frango com sal e pimenta. Quando o óleo estiver quente, adicione o frango e cozinhe até dourar levemente, 3 a 4 minutos. Vire - os e doure o outro lado, 2 a 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para Guarnecer
Conchas De Canelone
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
8
Retire o frango da frigideira, tampe e mantenha aquecido.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, Descascado
9
Coloque a mesma frigideira em fogo médio, adicione o caldo de galinha e, usando uma colher de pau, raspe os pedaços marrons do fundo da panela. Junte a mostarda e o orégano e deixe ferver.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
Equipamento que você usará
Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De
Camarão Salteado, Descascado
10
Adicione os tomates e seus sucos da assadeira. Quebre os tomates com uma colher de pau ou espremedor de batatas.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto
Equipamento que você usará
Masher Batata
Camarão Salteado
Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De
11
Adicione a manteiga e deixe cozinhar até a manteiga derreter, cerca de 2 minutos. Prove e tempere com sal e pimenta. Retorne os pedaços de frango à panela junto com qualquer suco acumulado. Cozinhe por mais 2 minutos para aquecer o frango e misture os sabores.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para Guarnecer
Conchas De Canelone
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, Descascado
12
Em uma frigideira média em fogo médio-alto, adicione o óleo. Quando estiver quente, adicione os pedaços de salsicha e cozinhe até dourar levemente, cerca de 5 minutos. Vire o fogo para médio e adicione os tomates reservados, feijão reservado e caldo de galinha. Cozinhe até que tudo esteja quente e borbulhante, 3 a 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
Queijo Zarella Meio-desnatado Ralado
Coberturas, Opcional
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, Descascado
13
Enquanto isso, em uma frigideira pequena em fogo médio, derreta a manteiga.
Ingredientes que você precisará
2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, Descascado
14
Adicione a farinha de rosca e cozinhe, mexendo sempre, até dourar, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas
15
Para servir, divida a linguiça e o feijão em 2 tigelas e coloque a farinha de rosca por cima.
Ingredientes que você precisará
1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas
Queijo Zarella Meio-desnatado Ralado
Coberturas, Opcional
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
16
Cozinhe o bacon em uma frigideira grande, trabalhando em lotes, até ficar crocante.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, Descascado
17
Escorra em um prato forrado com um saco de papel marrom ou toalhas de papel. Pique em pedaços de 1/2 polegada.
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
18
Retire tudo, exceto 1 colher de sopa da gordura do bacon da frigideira e coloque-a em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
1/2 Colher De Chá De Tomilho Fresco Picado Ou Tomilho Seco
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, Descascado
19
Adicione as cebolas e cozinhe até ficarem macias, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
20
Adicione o alho e cozinhe por cerca de 1 minuto, tomando cuidado para não deixar o alho queimar.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
21
Adicione os tomates e o feijão e cozinhe até que o feijão esteja aquecido, cerca de 2 minutos. Junte o bacon e a salsa. Reserve 1 1/2 xícaras para a receita Redonda 2 ensopado de feijão francês.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
1/4 Xícara De Gordura De Porco
1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido