Frango Latino Fogão Lento

Frango Latino Fogão Lento
A receita Slow Cooker Latin Chicken pode ser feita em cerca de 4 horas e 35 minutos. Uma porção deste prato contém aproximadamente 28g de proteína, 6g de gordura, e um total de 273 calorias. Para $1,44 Por porção, receita abrange 23% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 12. Uma mistura de batata-doce, coxas de Frango, pimenta da Jamaica moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Várias pessoas realmente gostaram deste prato principal. 607 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. É trazido a você por Allrecipes. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem produtos lácteos dieta. No geral, esta receita ganha um incrível pontuação spoonacular de 87%. Receitas semelhantes incluem Frango Latino de panela lenta com feijão preto e doce, Frango Latino de panela lenta com batata-doce e Feijão Preto, e Frango Puxado Da Ilha Do Fogão Lento {Slow Cooker + Cookbook Giveaway}.

Instrucao

1
Numa frigideira grande aqueça o azeite; tempere as coxas de frango com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Filés De Truta Do LagoFilés De Truta Do Lago
1/2 Xícara Mais 2 Colheres De Chá De Creme De Leite1/2 Xícara Mais 2 Colheres De Chá De Creme De Leite
1 Cebola Roxa Média Cortada Em Fatias Finas Como Papel1 Cebola Roxa Média Cortada Em Fatias Finas Como Papel
Equipamento que você usará
Nozes-pecãs PLANTERS® Finamente PicadasNozes-pecãs PLANTERS® Finamente Picadas
2
Polvilhe 1/4 xícara de coentro sobre as coxas de frango; doure o frango na frigideira, 3 a 5 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara Mais 2 Colheres De Chá De Creme De Leite1/2 Xícara Mais 2 Colheres De Chá De Creme De Leite
Uma Pitada De Sal A Gosto.Uma Pitada De Sal A Gosto.
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Nozes-pecãs PLANTERS® Finamente PicadasNozes-pecãs PLANTERS® Finamente Picadas
3
Disponha o frango no fundo de uma panela elétrica.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes
4
Coloque a batata-doce, o pimentão vermelho e o feijão preto por cima do frango.
Ingredientes que você precisará
Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos PequenosMamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos
2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas
(Comerciante Joe)(Comerciante Joe)
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
5
Misture o caldo de galinha, 1/4 xícara de folhas de coentro, salsa, cominho, pimenta da Jamaica e alho juntos em uma tigela; despeje no fogão lento. Coloque o fogão lento em baixa e cozinhe por 4 horas.
Ingredientes que você precisará
Coentro FrescoCoentro Fresco
Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para ServirOstras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir
1/2 C De Açúcar Granulado (turbinado Ou Açúcar De Cana Orgânico)1/2 C De Açúcar Granulado (turbinado Ou Açúcar De Cana Orgânico)
2 Colheres De Sopa De Cebolinha Verde Picada Na Hora2 Colheres De Sopa De Cebolinha Verde Picada Na Hora
Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada GrosseiramenteCebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente
Faca De Descascar (use Com Um Adulto)Faca De Descascar (use Com Um Adulto)
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes
Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)
6
Decore com fatias de limão para servir.
Ingredientes que você precisará
Cal CunhaCal Cunha
DificuldadeEspecialista
Pronto Em4 hora, 35 m.
Dose12
Pontuação De Saúde22
Revista