Frango marinado em alho, pimentões e sucos cítricos

Name: Frango marinado em alho, pimentões e sucos cítricos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Quilograma galinhas, cortadas pela metade, espinha dorsal removida; 1 cp. queijo parmesão ralado pimentões enlatados picados chipotle; 6 dentes de alho, esmagados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Ground ancho chilies; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de limão fresco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 1 cebola picada; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível costeletas de porco, abertas ao meio e finamente batidas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ground pasilla chilies

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente frango marinado em alho, pimentões e sucos cítricos. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e 30 inteira tem 1529 calorias, 117g de proteína, e 112g de gordura por porção. Esta receita serve 6 e custa US $4,93 por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem cebola, pimentões de ancho moídos, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Esta pontuação é boa. Tentar Calamari salteada com pimentões Anaheim e tomates marinados, Frango Marinado Com Citrinos, e Frango Grelhado Marinado Com Citrinos para receitas semelhantes.

Instrucao

Bata os sucos de óleo, laranja e limão, pimenta moída e enlatada e alho em uma assadeira de 15x10x2 polegadas para misturar.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Alho

Laranja

CAL

Oleo

Equipamento que você usará

Cozimento

Levar

Misture a cebola.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Adicione as metades do frango e vire para revestir. Cubra e leve à geladeira pelo menos 4 horas ou durante a noite, virando ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Prepare churrasco (fogo médio).

Retire as metades do frango da marinada.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Frango Inteiro

Polvilhe com sal e pimenta. Grelhe até que o frango esteja cozido, virando ocasionalmente, cerca de 40 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Grill

* As pimentas Ground pasilla e ancho são encontradas na seção de especiarias de alguns supermercados. Se não estiver disponível, use pimentões pasilla e ancho secos, vendidos nos mercados latino-americanos, lojas de alimentos especiais e alguns supermercados. Pimentões de semente e caule e moer finamente em moedor de especiarias, liquidificador ou moedor de café.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Cafe

Equipamento que você usará

Liquidificador

** Pimentões Chipotle enlatados em um molho de tomate picante, às vezes chamado adobo, estão disponíveis em mercados latino-americanos, lojas de alimentos especiais e alguns supermercados.

Ingredientes que você precisará

Pimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo